Beatriz Mendes
Revisão médica: Dra. Martina Tröbinger Especialista em Dermatologia Cirúrgica, Medicina a Laser e Dermatologia Estética. – LINKEDIN – Hospital Dermatologikum Zürich – Wallisellenstrasse 301, 8050 Zürich
Escolhemos dermatologistas de países diferentes daqueles que revisam, já que os visitantes médicos acabam influenciando nas recomendações dos dermatologistas para que promovam seus produtos, sendo de outro país, seu julgamento de valor não é afetado, pois os mesmos visitantes médicos não sabem que recomendam sem a pressão das marcas que lhes pagam.
Investigamos, testamos, revisamos e recomendamos de forma independente os melhores produtos. Os profissionais de saúde revisam os artigos para verificar a precisão médica. Saiba mais sobre nosso processo. Se você comprar algo através dos nossos links, podemos ganhar uma comissão em alguns casos através da Amazon.
Muitos dos melhores produtos para o cuidado da pele contêm um ingrediente comum, a vitamina C. Com certeza você já viu no INCI de vários produtos antienvelhecimento!
E não é de se estranhar que seja tão popular, já que a vitamina C é um potente antioxidante que estimula a produção de colágeno e ajuda a reduzir os sinais de envelhecimento ao reparar o dano causado pelos radicais livres e pelo sol.
É tão eficaz, que até pode ajudar a proteger a pele contra danos futuros (embora não deva ser confundido com um substituto do protetor solar). O resultado é uma pele mais luminosa e firme, com menos linhas finas e rugas, e um tom de pele mais uniforme.
A maioria dos sérum que encontra nas farmácias partilha um problema que as marcas preferem não mencionar: os princípios ativos são o ingrediente estrela, mas não são a única coisa que a sua pele absorve. A diferença entre um bom sérum e um medíocre não está nos ativos — está em todo o resto da formulação.
Nesta análise, examinámos o INCI de 5 dos sérum mais vendidos, ingrediente por ingrediente, para lhe mostrar exatamente o que cada um contém.
Muitos dermatologistas recomendam aplicá-lo diariamente, pois há uma forte evidência de que o uso a longo prazo da vitamina C de forma tópica, está associado com uma melhor textura e qualidade da pele.
Há muitos sérums com vitamina C para escolher, cada um com uma concentração e um tipo de vitamina C diferente. O problema é que muitos dos produtos não funcionam porque não estão bem formulados.
É essencial encontrar um equilíbrio entre uma alta porcentagem de vitamina C para aumentar a produção de colágeno, mas sem exagerar para evitar o vermelhidão e a irritação. Assim você poderá obter os resultados desejados, sem prejudicar sua pele.
Para que você não tenha que testar todos os sérums do mercado, analisamos e testamos os produtos mais vendidos das grandes marcas, observando todas e cada uma de suas propriedades: ingredientes, embalagem, textura ou aroma.
Especialmente, colocamos ênfase na formulação de cada produto, onde você encontrará o INCI analisado. Basta desdobrá-lo e clicar sobre o ingrediente que deseja conhecer. Dos ativos mais importantes, incluímos uma pequena descrição.
Recomendamos que não fique apenas nas análises dos produtos, pois depois falaremos sobre a vitamina C, seus tipos, seus benefícios e os principais problemas que gera, além de outras questões relacionadas aos sérums.
O que vais ler é o que dezenas de estudos científicos dizem sobre o que os conservantes cosméticos fazem à tua pele a longo prazo (tens a lista completa mais abaixo neste mesmo artigo). É informação que a indústria conhece. Não é que a esconda — é que não tem uma solução fácil: reduzir conservantes sobe custos, exige melhores embalagens, fórmulas mais cuidadas e uma distribuição diferente. É um problema geracional.
És tu que decides o que pões. És tu que decides o que fazes com a tua pele. É a tua vida e o teu corpo.
Nós apenas te avisamos.
Uma nota sobre os dermatologistas. O teu dermatologista é a pessoa certa quando a tua pele inflama, aparece uma mancha que preocupa, precisas de tratar acne severa ou qualquer doença de pele. Para isso estudou medicina, e é excelente nisso. Não é químico cosmético nem formulador (são percursos diferentes: Farmácia, Química, Biotecnologia ou Engenharia Química). O que sabe sobre cremes comerciais aprende-o, em grande parte, dos dossiês que lhe passam os delegados de informação médica das marcas — as marcas que podem pagar esse acesso. Por isso por vezes recomenda-te o que é mais promovido, não o que está melhor formulado. Não é má-fé do profissional: é como o sistema funciona.
Se o que se segue te interessa, continua a ler. Vê os gráficos, abre os estudos, confronta. Se não te interessa, não faz mal — volta a qualquer outro meio onde te recomendem a cosmética mais publicitada. É a tua decisão. É a tua saúde.
Isto é o que este artigo cita. Cada referência pode ser aberta e lida na íntegra. Não as inventamos — estão publicadas no JAMA Dermatology, PNAS, BJD, Contact Dermatitis, e nos regulamentos oficiais UE.
📖 Ver o resto dos estudos + regulamentos UE (mais 15)
- Reg. (UE) Nº 358/2014 — proibição de 5 parabenos + restrição do triclosan
- Reg. (UE) Nº 1004/2014 — redução do propilparabeno + butilparabeno de 0,8% para 0,14%
- Reg. (UE) 2016/1198 — proibição do MIT em produtos leave-on
- Reg. (UE) 2017/1224 — redução do MIT em rinse-off para 15 ppm
- Reg. (UE) 2024/996 — restrições ao Retinol, Kojic Acid, Alpha-Arbutin, Genisteína
- COM(2012) 252 final — Comunicação oficial UE a reconhecer o efeito mistura
O cálculo «13 produtos × 3-5 conservantes = dezenas de exposições diárias» é uma estimativa baseada no inquérito EWG e na análise de listas INCI do mercado UE.
É o mais barato em que podes poupar — e o mais caro que podes pagar.
Um creme de 8€ com seis conservantes poupa-te 15-20€ face a um formulado com apenas um. Soa bem até te lembrares que esse creme te vais aplicar dezenas de milhares de vezes nos próximos 25 anos. Cada aplicação é uma exposição. Cada exposição consome parte da margem imunológica da tua pele. Quando essa margem se esgota — e em 6 em cada 10 mulheres já se esgotou — começa a outra factura: a do dermatologista.
Isto não é marketing do medo. É matemática básica da tua pele.
1. O que os conservantes fazem HOJE (o que já está documentado)
A indústria precisa deles para que o frasco não se contamine. A tua pele paga a portagem:
- Sensibilização de contacto. O methylisothiazolinone (MIT) — um conservante que a UE considerou seguro até 2017 — provocou a maior epidemia de dermatite cosmética documentada na Europa: 6,0% de doentes positivos em estudo prospectivo de 8 países UE, com 12,7% de dermatite generalizada. Hoje proibiram-no em cremes que não se enxaguam. Chegou tarde.
- Disrupção da barreira cutânea. Um único SLS in vivo não se limita a «lavar» lípidos: reprograma transcripcionalmente o metabolismo lipídico da pele durante dias.
- Inflamação crónica subclínica (inflammaging). Não a notas, mas está lá. E é ela que acelera rugas, flacidez e manchas segundo o consenso dermatológico atual.
2. O que fazem AMANHÃ (e daqui a 20 anos)
- Cada exposição consome limiar imunológico. Quanto maior a dose acumulada, MENOR a concentração necessária para que a tua pele reaja mais à frente. As sensibilizações a conservantes tendem a ser permanentes.
- Os conservantes não saem com o enxaguamento. Os compostos cosméticos persistem na pele entre 0,5 e 1,9 semanas após deixares de os usar.
- A maioria das moléculas detectáveis hoje na tua pele NÃO vem do teu corpo. Vem dos produtos que aplicaste.
3. Porque reduzir conservantes importa QUANDO TENS UMA ROTINA
A regulamentação europeia avalia um conservante de cada vez. O teu rosto recebe dezenas de cada vez:
- Uma mulher média usa 13 produtos cosméticos por dia, com 114 ingredientes únicos.
- Um produto típico contém entre 3 e 5 sistemas conservantes em simultâneo.
- Misturas de xenoestrogénios em doses individualmente «sem efeito observável» produzem efeitos significativos quando se combinam — o chamado efeito cocktail, reconhecido oficialmente pela Comissão Europeia desde 2012.
- As mulheres têm 27,9% de prevalência de alergia de contacto contra 13,2% dos homens. Não é genético: é exposição.
E a curva regulatória fala por si:
| Conservante | Estado em 2010 | Estado em 2025 |
|---|---|---|
| Methylisothiazolinone (MIT) | Permitido a 100 ppm leave-on | Proibido leave-on (Reg. UE 2016/1198) |
| Methyldibromoglutaronitrile (MDBGN) | Permitido | Proibido (UE 2007) |
| 5 parabenos (isopropil-, isobutil-, fenil-, bencil-, pentil-) | Permitidos | Proibidos (Reg. UE 358/2014) |
| Triclosán | Permitido | Restringido a usos muito específicos (Reg. UE 358/2014) |
| Propilparabeno + butilparabeno | Até 0,8% em mistura | Reduzidos a 0,14% (Reg. UE 1004/2014) |
| Benzisothiazolinone (BIT) | «Seguro» | A sensibilização subiu de 0,3% (2014) para 5,0% (2023) |
E não são só os conservantes: os princípios activos também acabam regulamentados.
A mesma curva afecta os ingredientes activos que a indústria usa como argumento de marketing. Retinol, vitamina A, kojic acid, arbutinas, isoflavonas — a UE está a limitá-los um a um porque as concentrações usadas excediam o que a ciência considera seguro:
| Activo | Estado en 2020 | Estado 2025-2027 |
|---|---|---|
| Retinol, Retinyl Palmitate, Retinyl Acetate (vitamina A) | Sem limite específico | Máx. 0,3% em leave-on / 0,05% em loção corporal · Rotulagem obrigatória. Reg. UE 2024/996 |
| Kojic Acid (despigmentante) | Sem limite | Máx. 1%, apenas em cremes faciais e de mãos. Reg. UE 2024/996 |
| Alpha-Arbutin (despigmentante) | Sem limite | Máx. 2% no rosto / 0,5% no corpo. Reg. UE 2024/996 |
| Genisteína / Daidzeína (isoflavonas) | Sem limite | Máx. 0,007%. SCCS/1641/22 |
| Methyl Salicylate | Sem limite específico para crianças | Máx. 0,02% em crianças de 0 a 3 anos. SCCS/1675/25 |
Em resumo: porque o que pões na pele todos os dias importa
| Problema | O que acontece | Consequência |
|---|---|---|
| Uso diário continuado | Aplicamos cosmética todos os dias durante anos — o problema não é um dia, é a acumulação | Dano cumulativo: maior risco de sensibilização, dermatite e reacções cutâneas |
| Efeito cocktail | Cada produto está regulamentado individualmente, mas usamos vários ao mesmo tempo | A exposição combinada tem um efeito multiplicador que NÃO está regulamentado |
| Conservantes em excesso | As marcas adicionam muitos conservantes para que dure mais de 30 meses e reduzir custos | Mais conservantes = mais químicos absorvidos pela tua pele todos os dias |
| Sem data de validade impressa | Se um produto não mostra data de validade, é porque dura mais de 30 meses | Procura produtos com data de validade impressa: menos conservantes, mais segurança |
4. A ideia NÃO é deixar a cosmética. É escolher melhor.
Cosmética sem conservantes = ficção científica (ou produto contaminado). O plano realista:
| ✗ O que aumenta o risco | ✓ O que o reduz |
|---|---|
| INCI com 5+ conservantes | INCI curto: 1-2 conservantes de perfil benigno |
| Methylisothiazolinone, BIT, DMDM Hydantoin, Quaternium-15, phenoxyethanol | Sodium benzoate, potassium sorbate, alcanodióis (1,2-pentanodiol, 1,2-hexanodiol) |
| Boião de boca larga (mais oxidação → mais conservante) | Embalagem airless ou vidro âmbar (menos oxigénio e luz → menos conservante necessário) |
| Activos a 0,1% (suficiente para o rótulo) | Activos na concentração do estudo que demonstra eficácia |
| Distribuição por intermediários (um produto que custa 6€ a produzir vende-se a +40€ — o sobrecusto obriga a cortar qualidade e a subir conservantes para que aguente o stock) | Venda directa sem distribuidores: o que pagas vai para o produto, não para a cadeia |
| «Parfum» no INCI: uma só palavra pode esconder até mais de 3.000 substâncias aromáticas sem detalhe (catálogo IFRA), das quais ~80 são alergénios declaráveis (Reg. UE 2023/1545, antes eram apenas 26) | Fragrância hipoalergénica: formulada sem nenhum dos ~80 alergénios declaráveis UE |
Já tens os dados. Já tens os estudos. Já tens a curva regulatória dos últimos 30 anos.
A partir daqui decides tu.
Se depois disto quiseres continuar a aplicar a mesma cosmética que te recomenda o anúncio da última marca com orçamento de TV, perfeito: é a tua pele e a tua vida. Nós não te vendemos nada — apenas olhámos para os dados e pusemos-tos à frente.
Se pelo contrário te interessa que cosmética cumpre os critérios da tabela acima (INCI curto, conservantes de perfil benigno, embalagens que não oxidam, activos em concentração real, venda directa), em baixo tens a nossa selecção.
1. Sérum Vitamina C 15% da Nezeni Cosmetics
Você pode comprar este sérum no site da Nezeni ou por um preço um pouco superior na Amazon
O sérum da Nezeni Cosmetics combina o poder antioxidante da Vitamina C, o super hidratante Ácido Hialurônico, a hidratante e corretora de imperfeições Niacinamida e a potente eliminadora de manchas e unificadora de tom Alpha Arbutin, para criar um produto que protege, regenera, ilumina, hidrata e suaviza as rugas da pele durante todo o dia.
Quais são seus benefícios? Restaura a umidade da pele, redensifica, elimina manchas, reduz rugas e ilumina o rosto à medida que os benefícios da vitamina C (e outros ativos) fazem efeito.
Antes de contar as virtudes deste sérum, você deve saber que no site há uma opção igualmente rica em ativos, mas mais recomendada para dermes sensíveis/secas.
Escolhi este sérum como a melhor opção com vitamina C por várias razões.
Em primeiro lugar, ele possui uma alta concentração de vitamina C, especificamente do derivado estável O-Ethyl-ascorbic acid, uma das melhores formas de vitamina C disponíveis.
É um derivado que elimina os efeitos colaterais da vitamina pura, como a irritação e a vermelhidão.
Assim, pessoas com peles normais e mistas podem utilizá-lo sem problemas, e em concentrações mais baixas, as peles sensíveis, já que vimos que há uma alternativa ideal para elas.
Outra coisa que gosto é que inclui uma boa quantidade de outros princípios ativos, vamos ver a seguir sua breve, mas direta e completa formulação.
Para que você veja tudo o que inclui, a seguir deixo o INCI e sua análise exhaustiva:
- 🟢 Aqua
- 🟢 Propanediol
- 🟢 Ácido O-Ethyl Ascorbic: É a forma estável da Vitamina C, com a qual conseguiremos aumentar a produção de colágeno e aproveitar suas capacidades anti-inflamatórias e antioxidantes.
- 🟢 Alpha Arbutin: Graças à Arbutina conseguiremos propriedades despigmentantes e melhorar a luminosidade.
- 🟢 Niacinamida: Com a Niacinamida lograremos melhorar as manchas, a acne e os sinais da idade.
- 🟢 Benzoato de Sódio
- 🟢 Ácido Hialurônico Hidrolisado: É de baixo peso molecular e é um hidratante e anti-idade muito conhecido.
- 🟢 Sorbato de Potássio
- 🟢 Cloreto de Didecyldimonium
- 🟢 Ácido Ferúlico
- 🟢 Acetil Tetrapeptídeo-2: É um peptídeo formado por quatro aminoácidos com uma atividade semelhante ao conhecido hormônio da juventude.
Da análise do INCI, conclui-se que a fórmula se esforça para utilizar a maior concentração de ingredientes naturais e ativos possível.
Os 4 ativos mais importantes, a Vitamina C, o Ácido Hialurônico, a Niacinamida e o Alpha Arbutin estão nas primeiras posições da lista, algo que deveria se estabelecer em todos os cosméticos.
Além disso, eles evitam totalmente os parabenos, os sulfatos, os ftalatos, bem como as silicones. Claro, não têm ingredientes tóxicos ou nocivos, e seu nível de conservantes é muito baixo.
Isso pode ser facilmente observado pela sua data de validade. Ao contrário da grande maioria dos cosméticos, os desta marca espanhola têm uma data de validade que vocês podem ver na embalagem. E mesmo que não abramos o frasco, expira em 2 anos por incluir poucos conservantes.
Quanto menos conservantes (e ingredientes nocivos) aplicarmos, melhor. E o sérum de vitamina C da Nezeni Cosmetics pode ser considerado um cosmético seguro.
Um dado importante: ao ter um nível tão baixo de conservantes, se usar este produto junto com o resto da sua rotina, a exposição total da sua pele aos conservantes é significativamente menor.
Sua embalagem é bonita, confortável e prática, trata-se de um frasco de vidro de 30 ml. com conta-gotas que nos permite obter a quantidade que precisamos sem desperdiçar nada.
A textura é bastante aquosa e fluida e espalha sobre a pele sem problemas, pois é absorvida imediatamente e não deixa resíduos.
Com o uso regular uma ou duas vezes ao dia, você notará seus efeitos iluminadores, regeneradores, anti-manchas e anti-rugas em pouco tempo.
A pele está mais radiante e luminosa do que nunca, e não falta nutrição e hidratação porque o produto conta com ativos muito bons cheios de propriedades emolientes e umectantes que mantêm a umidade da pele.
Em resumo, é um sérum de alta qualidade, já que conta com um bom derivado da vitamina C e está em uma grande proporção. Além disso, está cercado por outros ativos muito recomendáveis.
Se você quiser conhecer todas as propriedades completas, recomendamos que confiram este post sobre nossa experiência com o Sérum Vitamina C 15% da Nezeni Cosmetics.
Agora que vimos o que oferece um laboratório que dá prioridade aos princípios ativos em relação aos conservantes, vejamos como se comporta um dos produtos mais vendidos na farmácia.
2. C-VIT Sérum Lipossomal da Sesderma
Você pode comprar este produto na Amazon
Sabemos que há muitos adeptos a este soro da marca Sesderma, por isso, não queríamos perder a oportunidade de testá-lo para poder comentar com vocês se este produto realmente funciona ou se trata apenas de publicidade.
A marca afirma que é um produto rico em Vitamina C, atuando como antioxidante que proporciona hidratação, luz natural e nos ajuda a recuperar a vitalidade no rosto.
Além disso, a Sesderma também insiste que esse sérum conta com uma formulação rica em princípios ativos anti-idade.
No entanto, para verificar se isso é verdade, o melhor é analisar cada um dos ingredientes.
- 🟢 Aqua
- 🟢 Glicerina
- 🟢 Propilenoglicol
- 🟢 Propanodiol
- 🟡 Polimetilsilsesquioxano
- 🟡 Peg-40 Óleo de Rícino Hidrogenado
- 🟢 Extrato de folha de Ginkgo biloba: Este extrato oferece propriedades antioxidantes, ideal para aumentar a produção de colágeno e a elastina de forma natural.
- 🟡 Ammonium Acryloyldimethyltaurate/Vp Copolímero
- 🟢 Ácido 3-O-Etil Ascórbico: Com a Vitamina C pura conseguiremos reduzir a inflamação, melhorar os sinais da idade e outras propriedades muito benéficas para a pele.
- 🔴 Álcool
- 🟢 Ácido Benzóico
- 🔴 Bht
- 🟢 Caprilil Glicol
- 🟢 CI 15985
- 🟢 Citral
- 🟢 Metilcrotonato de Citronelil
- 🟢 D-Limoneno
- 🟡 Disódio Edta
- 🟢 Etilhexilglicerina
- 🟡 Hidroxipropil Ciclodextrina
- 🟢 Linalol
- 🟢 Extrato de raiz de Morus Alba: Com o extrato de raiz de amora branca conseguiremos aportar antioxidantes, alcançando um tom mais luminoso e radiante.
- 🟢 Palmitoil Tripeptídeo-5: Trata-se de um tripéptido que nos ajuda a potenciar o colágeno e melhorar a textura da pele.
- 🟡 Parfum
- 🟡 Fenoxietanol
- 🟢 Fosfatidilcolina
- 🟢 Polisorbato 20
- 🟢 Sorbato de Potássio
- 🟢 Quercetina
- 🟢 Resveratrol Dimetil Éter
- 🟢 Palmitato de Retinila: É a forma que a Vitamina A assume, um retinoide que é usado para melhorar manchas no rosto, melhorar as linhas de expressão e evitar a perda de colágeno.
- 🟢 Cloreto de Sódio
- 🟢 Colato de Sódio
- 🟢 Hialuronato de Sódio: Com o Ácido Hialurônico melhoramos a flacidez, recuperando volume, além de evitar a perda de firmeza e aumentar a elasticidade.
- 🟢 Hidróxido de Sódio
- 🟢 Tocoferol: A Vitamina E protege a barreira cutânea e reforça os tecidos evitando que os radicais livres causem danos.
- 🟢 Acetato de Tocoferila
- 🟡 Trietanolamina
- 🟢 Citrato de Trietila
- 🟢 Goma Xantana
Lamentando muito (e a despeito de todos os seus fãs), não posso recomendar um sérum tão popular como o C-VIT da Sesderma. A razão é clara, inclui demasiados ingredientes prejudiciais, tanto para a pele, como para a saúde a longo prazo.
Embora tenha bons ativos, como um antioxidante, o ácido hialurônico, e um péptido (além da vitamina C, claro), e estes estejam em boas proporções, não é suficiente para que a fórmula seja boa e funcione.
Vários irritantes e sensibilizantes, álcoois, PEGs, e dois ingredientes tóxicos é mais do que suficiente para recusar um cosmético; mais ainda se assumirmos que vamos utilizá-lo todos os dias (várias vezes ao dia).
Por outro lado, no que diz respeito ao seu envase, é de vidro, um ponto positivo, já que se trata de um material menos poluente. Além disso, conta com uma quantidade de cerca de 30 ml.
Vem com pipeta para que possamos espalhar sua textura sobre a pele. Embora não possua uma textura especialmente fluida, já que custa um pouco para a pele absorvê-la.
Tem um odor frutado, mas um pouco sintético, que permanece na pele por alguns segundos e logo desaparece.
Podem entrar neste post onde encontrarão a análise completa do sérum C-VIT Liposomal sérum da Sesderma.
Uma marca de grande distribuição a preço acessível poderá oferecer uma formulação mais limpa? Vejamos o que encontramos no INCI.
3. Sérum Antimanchas Vitamina C da Garnier
Pode comprar este produto na Amazon
Normalmente, tendemos a ser um pouco reticentes em incorporar produtos deste tipo low cost, já que não costumam contar com a qualidade que deveriam.
No entanto, quisemos fazer uma exceção neste post já que nos chamou a atenção que a marca Garnier contasse com um soro que em princípio se orgulha de ter ingredientes veganos e naturais, aprovados pela Cruelty Free International.
Por esse motivo, o incluímos nesta lista, já que um produto que a priori possui ingredientes naturais e ainda por cima tem um bom preço, é algo que pode resolver momentos pontuais para todos nós, como por exemplo, quando estamos fora de casa.
Revisamos todas as suas propriedades, começando pelo INCI.
- 🟢 Aqua / Water / Eau
- 🟢 Glicerina
- 🔴 Álcool Denat
- 🟢 Dipropileno Glicol
- 🟢 Butileno Glicol
- 🟢 Niacinamida
- 🟡 Peg/Ppg/Glicol de Polibutileno-8/5/3 Glicerina
- 🟡 Ácido Hidroxietilpiperazina Etano Sulfônico
- 🟡 Bis-PEG-18 Éter Metílico Dimetil Silano
- 🟢 Isononil Isononanoato
- 🟢 Ácido 3-o-etil Ascórbico
- 🟢 Citrus Junos Fruit Extract: Graças ao extrato de Yuzu, melhoraremos a hidratação e a produção de Ácido Hialurônico.
- 🟢 Citrus Limon Fruit Extract: É conhecido por suas propriedades antioxidantes e é extraído diretamente do extrato de limão.
- 🟢 Citrato de Sódio
- 🟢 Hialuronato de Sódio
- 🟢 Adenosina: Acalma e restaura a pele.
- 🟢 Feniletil Resorcinol
- 🟡 Poliacrilato de Amônio Dimetil Taurato
- 🟡 Edta Dissódico
- 🟢 Lecitina Hidrogenada
- 🟢 Ácido Cítrico
- 🟢 Maltodextrina
- 🟢 Goma Xantana
- 🟢 Ácido Oxotiazolidinecarboxílico
- 🟢 Tocoferol
- 🟢 Acetato de Tocoferilo
- 🟢 Ácido Salicílico: Com a ajuda do Ácido Salicílico, conseguiremos manter uma esfoliação suave e constante na pele.
- 🟡 Fenoexietanol
- 🟢 Linalol
- 🟢 Geraniol
- 🟢 Limoneno
- 🟢 Álcool Benzílico
- 🔴 Salicilato de Benzilo
- 🟡 Parfum / Fragrância
De início, como já mencionamos, nos interessamos de forma especial pela formulação deste produto, uma vez que prometia ser um sérum natural a um bom preço.
Mas, para nossa surpresa, ao analisar e verificar seus ingredientes, constatamos que muitos dos seus ingredientes são veganos, mas não naturais.
E embora isso possa parecer uma contradição, não é, já que um ingrediente de origem sintética também pode ser vegano.
E é exatamente isso que acontece, visto que contém ingredientes dos quais preferimos nos afastar, como é o caso do Disodium Edta, Phenoxyethanol, Hydroxyethylpiperazine Ethane Sulfonic Acid, Peg/Ppg/Polybutylene Glycol-8/5/3 Glycerin ou Bis-PEG-18 Methyl Ether Dimethyl Silane.
Portanto, podemos afirmar que sua formulação não é a mais apropriada. No entanto, para contrabalançar um pouco o lado negativo, encontramos aspectos positivos em sua embalagem, que apesar de ser de plástico (pouco sustentável) é bastante cômoda.
A textura é difícil de espalhar e absorver e seu perfume, apesar de estar em baixas proporções no INCI, nos pareceu demasiado intenso.
Da mesma forma, você pode encontrar mais informações neste post com nossa experiência com o Sérum Antimanchas Vitamina C da Garnier.
Passemos a uma marca dermocosmética com a melhor reputação. Esperamos uma formulação sólida — mas vejamos os detalhes.
4. La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum
Você pode comprar este produto na Amazon
Neste quarto lugar encontramos o sérum da marca La Roche-Posay, pois ele não poderia faltar nesta lista.
Para todos que não conhecem, gostaríamos de informar que, segundo a marca, trata-se de um produto pensado para proporcionar luminosidade e melhorar os sinais da idade.
Portanto, uma vez que o utilizarmos, em teoria, deveríamos notar que nosso rosto está mais radiante, mais revitalizado e luminoso, suavizando as linhas de expressão.
Novamente decidimos revisar mais a fundo sua formulação, para verificar se realmente se trata de um produto de qualidade. A seguir, você pode dar uma olhada no INCI completo:
- 🟢 Aqua / Água
- 🟢 Ácido Ascórbico: Trata-se do ativo estrela deste post, com grandes propriedades antioxidantes para nossa tez.
- 🟡 Ciclohexasiloxano
- 🟢 Glicerina
- 🔴 Álcool Denat
- 🟢 Hidróxido de Potássio
- 🟡 Polimetilsilsesquioxano
- 🟡 Polisilicone-11
- 🔴 Dimeticona
- 🟢 Propilenoglicol:
- 🟢 Pentaeritritil Tetraetilhexanoato
- 🔴 C13-14 Isoparafina
- 🟢 Peg-20 Metil Glicose Sesquistearato
- 🟢 Hialuronato de Sódio
- 🟢 Adenosina
- 🟡 Poloxâmero 338
- 🟡 Taurato de Poliacriloildimetil Amônio
- 🟡 Edta Dissódico
- 🟢 Ácido Hialurônico Hidrolisado
- 🟢 Caprilil Glicol
- 🔴 Laureth-7
- 🟢 Acetil Dipeptídeo-1 Cetil Éster
- 🟢 Goma Xantana
- 🟡 Ácido Tolueno Sulfônico
- 🟢 Poliacrilamida
- 🟢 Tocoferol
- 🟢 Ácido Salicílico
- 🟡 Perfume / Fragrância
Apesar de que este soro não é especialmente recomendado para dermes acneicas, ao verificar sua composição, podemos ver que ele contém ativos bastante bons e recomendados para esse fim, portanto, pode ser uma opção interessante para peles com espinhas.
Com isso, me refiro à presença do ácido ascórbico e do ingrediente-chave para acabar com os comedões, o ácido salicílico.
A marca garante que este soro ajudará a potencializar a produção do colágeno, bem como reduzirá ao máximo as marcas de acne anteriores e melhorará o aspecto das erupções atuais, conseguindo assim uma pele suave, lisa, iluminada e mais jovem.
Tudo era bom, até encontrarmos na lista a presença de algumas siliconas e ingredientes irritantes, escondendo completamente a visibilidade dos ativos maravilhosos que podemos encontrar.
Deixando de lado a sua formulação, que novamente não nos convenceu, focamos na sua textura, já que nos pareceu surpreendente a capacidade de ser absorvida imediatamente pela pele.
Em questão de segundos não fica o menor vestígio. O único problema é que dá a impressão de não estar usando nada. Ainda assim, a sensação é agradável e refrescante.
Sua embalagem é bastante comum: de vidro com um tom alaranjado, com uma quantidade de 30 ml e com pipeta.
Todas as propriedades deste produto podem ser encontradas no post que elaboramos com nossa experiência com o sérum de La Roche-Posay Pure Vitamin C10.
Vejamos outra opção. A formulação está à altura?
5. Ascorbyl Glucoside Solution 12% da The Ordinary
Você pode comprar este produto na Amazon
Este produto se caracteriza por contar principalmente com Ascorbyl Glucoside, sendo o ativo principal da formulação.
Entre as virtudes que a marca destaca sobre este produto, ressalta-se sua capacidade de iluminar a pele e melhorar o brilho, além de melhorar os sinais de envelhecimento.
Verificamos e revisamos se seus princípios ativos são os mais apropriados para isso, nas próximas linhas.
- 🟢 Aqua (Água)
- 🟢 Ascorbyl Glucoside: É a Vitamina C estável, que é utilizada como antienvelhecimento e antioxidante.
- 🟢 Propanediol
- 🟢 Aminomethyl Propanol
- 🟡 Triethanolamine
- 🟡 Isoceteth-20
- 🟢 Xanthan Gum
- 🟢 Dimethyl Isosorbide
- 🟢 Ethoxydiglycol
- 🟢 Trisodium Ethylenediamine Disuccinate
- 🟢 1,2-Hexanediol
- 🟢 Caprylyl Glycol
Depois de analisá-lo mais a fundo, encontramos um sérum que fica escasso de ativos, não por sua concentração, mas sim pela quantidade.
Apenas tem vitamina C, e está presente na forma de Ascorbyl Glucoside, portanto, sua eficácia é menor que outras formas mais potentes.
Os resultados vão ser muito fraquinhos, melhorando o tom e a aparência da pele, mas pouco mais. Consideramos, após revisar seu INCI, que não possui potência suficiente para eliminar, ou sequer reduzir as rugas.
Além disso, o mais provável é que seja uma fórmula bastante irritante (tanto para a pele quanto para os olhos) devido à sua alta composição de ingredientes irritantes, e por não ter nenhum agente calmante que possa contrariar esse efeito.
Este sérum está concentrado em um frasco de 30 ml, de vidro e vem com conta-gotas, o formato habitual de séruns deste tipo.
Sua textura é bastante agradável, já que é uma mistura de meio óleo, meio gel, além de se espalhar de forma rápida por ser bastante fluida.
Você notará de início uma sensação um pouco pegajosa, mas não demora muito para desaparecer. Seu perfume é forte e muito predominante, preferimos aromas mais sutis.
Consulte suas propriedades no post que preparamos com nossa opinião sobre o sérum Ascorbyl Glucoside Solution 12% da The Ordinary.
Por que usar um sérum de vitamina C?
A vitamina C tem uma grande quantidade de benefícios para a pele.
- Melhora a aparência da pele ao reafirmá-la. A vitamina C é um elemento muito importante na formação do colágeno, a proteína que mantém a pele mais jovem e flexível. Ao adicioná-la às células da pele (fibroblastos), aumenta-se a síntese desta proteína, conseguindo uma derme mais firme e lisa, com uma aparência mais rejuvenescida.
- Retarda o envelhecimento precoce e a formação de rugas. A vitamina C é um potente antioxidante que atua contra os radicais livres, moléculas rebeldes que fazem você parecer mais velho do que realmente é. Alguns desses radicais livres são produzidos pela poluição, pelo oxigênio e pelo dano causado pelo sol. O papel dela é neutralizar esses fatores externos criando uma espécie de barreira protetora para que não entrem em contato com a pele e a danifiquem.
- Disfarça as manchas escuras e ilumina a pele. Os séruns com vitamina C ajudam a reduzir a hiperpigmentação e a descoloração da pele, o que significa que clareiam naturalmente as manchas produzidas pela idade ou pelo sol. Sabe-se que o ácido ascórbico inibe a síntese da melanina (o pigmento que dá cor à pele e ao cabelo), unificando o tom da pele. Em alguns casos, a vitamina C também pode prevenir a vermelhidão que vem do dano solar, e iluminar a pele.
- Aumenta a eficácia do protetor solar e fortalece as defesas da pele contra a exposição aos raios UV. A vitamina C oferece uma proteção eficaz contra os prejudiciais raios UV. No entanto, não deve ser usada como protetor solar, mas como um complemento. Também pode ser usada após uma queimadura solar, para reparar o dano e reduzir a descoloração e as linhas finas.
Está claro que incorporar vitamina C na rotina diária de cuidado da pele permitirá que você tenha uma pele mais jovem, firme e uniforme por mais tempo.
O problema com a vitamina C
Um dos principais problemas da vitamina C é que sua forma natural, o ácido ascórbico, é bastante instável e se degrada facilmente.
Torna-se instável simplesmente ao entrar em contato com o ar ou outros agentes oxidantes. E essa instabilidade pode fazer com que o produto seja totalmente ineficaz.
A oxidação, no melhor dos casos, poderia tornar o produto inútil, e no pior, poderia aumentar o número e a formação de radicais livres que danificam a pele.
O primeiro passo na oxidação é que o ácido ascórbico se converte em ácido desidroascórbico, mais conhecido como DHAA. Este é tão instável quanto o ácido ascórbico em fórmulas à base de água, e pode degradar-se ainda mais em outros subprodutos, como ácidos que fazem que o pH da pele se torne mais ácido, o que pode irritar a pele e provocar vermelhidão.
Em produtos velhos ou mal armazenados ou preparados, a vitamina C é totalmente ineficaz, e vai degradar enquanto você a usa.
Na realidade, apenas as fórmulas altamente concentradas que contêm mais de 10% de vitamina C, podem fornecer a quantidade adequada de ácido ascórbico para serem eficazes.
Mas para peles secas e/ou sensíveis não se recomenda mais de 10% de vitamina C, por isso, dependendo do seu tipo de pele, lembre-se que os % influenciam.
Nos produtos que têm uma alta concentração de vitamina C, mesmo que parte dela esteja degradada, ainda assim você pode obter uma boa dose dela. No entanto, é preciso ter cuidado, pois poderia ser irritante.
Felizmente, os laboratórios foram capazes de resolver o problema da instabilidade e oxidação do ácido ascórbico criando derivados mais estáveis e que quase não causam irritação.
Tipos de vitamina C
Estes são os tipos de vitamina C disponíveis:
Ácido Ascórbico ou Ácido L-Ascórbico
O ácido ascórbico é uma das formas mais pesquisadas de vitamina C quando se trata do cuidado da pele, mas também é o mais instável e pode ser bastante irritante em concentrações altas.
Em séruns com Ácido Ascórbico, procure concentrações de entre 5 e 15% de produto. Se sua pele pode manejá-lo, sem dúvida, é o ativo que você deve buscar. Apenas certifique-se de que o sérum não esteja oxidado.
Ainda assim, a maioria das empresas prefere usar os derivados da vitamina C, porque eles têm uma vida útil mais longa.
O derivado de vitamina C ideal deve ser capaz de penetrar na pele e liberar ácido L-ascórbico em uma quantidade suficientemente forte para estimular a formação de colágeno; e ao mesmo tempo se manter estável e não irritar a pele como a vitamina C.
Fosfato Ascórbico de Magnésio ou Fosfato Ascórbico de Sódio
O Fosfato Ascórbico de Magnésio e o Fosfato Ascórbico de Sódio (mais ou menos são a mesma coisa) são derivados solúveis em água da vitamina C; para muitos, a melhor forma de usá-la em produtos para o cuidado da pele.
É menos irritante e mais estável que a substância pura. Ainda melhor, o fosfato ascórbico de sódio (ou magnésio) tem o mesmo potencial que ela para ajudar na síntese de colágeno, e pode ser usado em concentrações de entre 1 e 20% com a mesma eficácia que o ácido ascórbico.
No final, para aqueles que têm pele sensível ou não querem irritação ou vermelhidão, o fosfato ascórbico de sódio é provavelmente uma melhor opção.
Ainda assim, é preciso ter em mente que o fosfato ascórbico de sódio (ou magnésio) pode degradar quando não é armazenado adequadamente ou se é exposto à luz e ao ar. Respeitar a data de validade do produto é essencial para garantir que o produto continue funcionando.
Palmitato de Ascorbilo
Esta forma é o derivado lipossolúvel (solúvel em óleo) mais utilizado da vitamina C em produtos para o cuidado da pele.
Não é irritante para a pele e é muito mais estável que a vitamina C. No entanto, embora tenha boas propriedades antioxidantes, não estimula a síntese de colágeno tanto quanto o ácido ascórbico e outros derivados.
Portanto, se você tem que escolher um produto à base de óleo que contenha vitamina C, certifique-se de que inclui palmitato de ascorbilo.
Ascorbato de Tetrahexildecilo
É uma forma de vitamina C que foi modificada para ser mais solúvel em lípidos. Esta modificação permite que penetre melhor na pele.
O problema com muitas das formas tópicas de vitamina C é que são solúveis em água e não podem atravessar a barreira da pele rica em lípidos para chegar à derme, as camadas mais profundas da pele onde os ativos deveriam atuar.
O ascorbato de tetrahexildecilo é capaz de penetrar com sucesso na epiderme e mover-se para a camada inferior chamada derme. É na derme onde o colágeno é produzido, e a vitamina C pode estimular a síntese desta proteína.
É um derivado relativamente novo, e por enquanto não tem efeitos colaterais conhecidos. Por enquanto sabemos que é uma forma de vitamina C mais estável, capaz de penetrar mais profundamente na derme de forma segura e com mínima irritação.
Ascorbil Glucosídeo
O Ascorbil Glucosídeo tem uma estrutura na qual o grupo C2-hidroxilo do ácido L-ascórbico é enmascarado com glicose. Uma vez dentro da pele, o ascorbil glucósido se decompõe em ácido ascórbico e glicose; portanto, tem todos os benefícios do ácido ascórbico.
O que não está claro é quanto concentração de vitamina C deixa esse processo de decomposição. O que se sabe é que tem uma maior estabilidade que a vitamina C pura, que tende a se decompor na presença de calor, luz, oxigênio e em certos níveis de pH.
Isso significa que o ascorbil glucósido dura mais do que o dobro que outras formas de vitamina C, e, portanto, tem um efeito mais longo.
A pergunta que surg é evidente:
Os derivados são tão eficazes quanto a vitamina C natural?
A resposta breve é um SIM claro. A resposta longa precisa de mais explicação. Fiquem atentos.
Os derivados são a vitamina C que tem um componente (por exemplo, fosfato ou palmitato) adicionado para ajudar a prevenir a degradação da forma pura dela. Esses componentes atuam como guarda-costas que protegem o núcleo da vitamina C da degradação.
Como resultado, são mais estáveis e menos irritantes para a pele, ao mesmo tempo que oferecem os mesmos benefícios, como a síntese de colágeno, a reparação da pele e a redução das manchas solares.
Também é preciso considerar que mesmo os derivados estabilizados da vitamina C podem degradar mais tarde ou mais cedo, embora sua vida útil seja bastante mais longa que a pura.
Como usar um sérum de vitamina C
Os séruns ricos em antioxidantes como os de vitamina C são os mais adequados para contrariar os contaminantes, bem como os efeitos perigosos dos raios UV do sol. Por isso, é recomendável usá-los duas vezes ao dia, todos os dias, logo após limpar a pele e aplicar o tônico.
A maioria dos especialistas recomenda usar o sérum pela manhã porque protege e fortalece a pele durante todo o dia, embora os antioxidantes se acumulem na pele independentemente de quando são aplicados. Se aplicado pela manhã, o sérum protege do dano diurno, mas à noite também pode combater o dano que a pele sofreu durante o dia.
Aplique uma pequena quantidade do sérum nas pontas dos dedos, e espalhe sobre as áreas problemáticas do rosto. Uma vez que tenha sido completamente absorvido, você pode aplicar seu creme hidratante favorito para selar as camadas mais superficiais da pele.
Certifique-se de aplicar protetor solar sobre o sérum pela manhã, antes de sair de casa.
Quanto tempo leva para o sérum de vitamina C fazer efeito?
Ao introduzir este cosmético na sua rotina de cuidado diário, você começará a ver algumas mudanças e melhorias notáveis na sua pele.
Geralmente, o sérum leva umas três semanas para fazer efeito completo, mas também depende do tipo de pele.
Outros ingredientes recomendáveis em um sérum de vitamina C
Esta substância por si só pode ajudar com os problemas de envelhecimento da pele,mas geralmente costuma ir acompanhada de outros princípios ativos para reforçar e potencializar os benefícios.
É recomendável optar por um produto que tenha outros ativos ou ingredientes benéficos, como por exemplo, antioxidantes, especialmente se você está lutando contra os problemas do envelhecimento.
Em algumas combinações, os antioxidantes podem se fortalecer mutuamente e ir além do que podem fazer por si só. Vimos produtos que combinam a vitamina C com ácido ferúlico e vitamina E (dois grandes antioxidantes).
Outra grande adição é o ácido hialurônico, que ajuda a hidratar profundamente a pele para preencher as linhas finas e rugas.
Outros ingredientes reparadores são aloe vera, chá verde, rosa mosqueta, etc.
Que estes séruns incluam diversos ativos não fará mal à sua pele, no pior dos casos, simplesmente não causarão nenhum benefício, então busque um produto que cubra todas as frentes.
Tenha em mente que normalmente, quanto mais vitamina C houver no sérum, menos ativos adicionam os fabricantes (para manter o custo de produção), e vice-versa.
Claro, a escolha dependerá de se você usa ou não outros séruns em sua rotina de cuidados com a pele. Se você só usa um produto, é uma boa ideia contar com uma mistura de vários princípios ativos (vitamina C, ácido ferúlico, ácido hialurônico, peptídeos, etc).
Se você usa vários séruns para diferentes preocupações, opte por uma concentração alta de vitamina C, já que os demais ativos serão fornecidos pelos outros produtos.
Além disso, lembre-se que o principal fator de envelhecimento é o sol, e que por mais que essa substância possa agir contra os radicais livres e as manchas, não substitui o protetor solar.
Sempre saia de casa com um protetor solar SPF50+ sobre o sérum, e aplique várias vezes ao longo do dia, principalmente se você vai estar ao ar livre.
Conselhos na hora de comprar um sérum de vitamina C
Além dos ingredientes, há outros fatores que devem ser levados em conta na hora de comprar um sérum desse tipo. Estes são os mais importantes:
Que tenha a embalagem adequada
Os produtos que contêm Vitamina C e seus derivados têm uma sensibilidade ao ar e/ou à luz que faz com que sua qualidade degrade mais rapidamente se armazenados incorretamente.
Felizmente, existem embalagens que ajudam a manter os produtos mais frescos por mais tempo. Os frascos de vidro com conta-gotas, ou embalagens que restringem o ar são os mais comuns.
Os frascos de vidro de cor âmbar ou azul permitem proteger o produto da luz. Diz-se que o vidro de cor âmbar protege um pouco mais da luz do que o vidro de cor azul, mas a diferença não é tão significativa.
Para obter os melhores resultados com um sérum de vitamina C, certifique-se de fechar bem para reduzir a quantidade de ar que entra e mantenha-o longe da luz direta.
Tente evitar a exposição à umidade, então não é muito recomendável guardá-lo no banheiro. Muitas pessoas gostam de conservar seus produtos na geladeira, mas senão, você também pode envolvê-los em papel alumínio.
E claro, certifique-se de estar atento à data de validade do produto, já que é o melhor indicador para saber se o produto continua eficaz ou não.
Deve ser adequado para o seu tipo de pele
Cada pessoa tem um tipo de pele diferente, e isso deve ser levado em conta ao comprar um cosmético. Certos tipos terão melhores resultados com os derivados da vitamina C, enquanto outros preferirão usar a forma pura.
Realmente é necessário testar até encontrar o que melhor se adapta às suas necessidades, embora você possa ir pelo seguro escolhendo um produto adequado para todos os tipos de pele, ou para o seu tipo de pele especificamente.
Se você tem pele sensível, um produto com um alto nível de ácido ascórbico tem mais chances de irritar ou danificar sua pele, então você deve começar com uma opção mais suave.
Neste caso, é melhor começar com uma concentração muito suave e aumentá-la gradualmente.
Por outro lado, há certos tipos de pele que suportam perfeitamente uma alta concentração de vitamina C desde o primeiro momento, até mesmo em sua forma pura.
Geralmente, as peles normais ou oleosas são as que mais resistem, enquanto as secas ou sensíveis precisam começar com uma concentração menor para evitar irritação e vermelhidão.
Então, o critério mais importante não é a porcentagem, mas quanto % de vitamina C a sua pele precisa para obter resultados, e quanto ela pode suportar.
O pH do produto tem que ser ótimo para sua correta absorção
Ao tentar tomar uma decisão sobre qual sérum comprar, os níveis de pH devem ser uma das coisas mais importantes a considerar. O nível de pH nos indica o grau de acidez do produto: quanto mais baixo o pH, mais ácido será o produto.
O sérum deve ter um nível de pH de no máximo 3.5 (preferencialmente inferior), ou não poderá penetrar na pele, então deve ser ácido para ser eficaz, mas também pode ser irritante para algumas pessoas.
Skinceuticals é a marca que possui a patente do sérum C E Ferulic com o menor pH disponível no mercado, tem um pH entre 2.5 e 3.0. No entanto, muitas das marcas analisadas não estão muito acima disso, com níveis de pH que oscilam entre 3.0 e 3.5.
Eles não podem baixá-lo mais porque violariam a patente, mas mesmo assim é suficientemente baixo para ser eficaz.
Quanto aos derivados, o problema do pH não é tão importante porque eles podem optar por um pH mais neutro.
Por exemplo, o fosfato de ascorbil de magnésio tem um pH ideal em torno de 5 ou 6, que é o pH da nossa pele. Esta é a razão pela qual alguns séruns que utilizam derivados da vitamina C vêm com uma etiqueta para pele sensível.
Muitas marcas têm um problema com o pH. Os produtos não estão bem formulados e o pH não está dentro do intervalo ideal para uma penetração ótima do ácido ascórbico. O resultado é que o produto é ineficaz.
Agora você tem todas as informações completas dos melhores séruns com Vitamina C do mercado, agora só precisa se guiar, unicamente, por oferecer os cuidados mais saudáveis e naturais à sua pele, a saúde dela é o mais importante!
Agora tem todos os elementos para escolher o sérum mais adequado à sua pele:
- Se a sua prioridade é o preço: as opções de grande distribuição oferecem formulações funcionais a preços acessíveis.
- Se prefere uma marca de farmácia: as marcas dermocosméticas têm boa reputação, embora as suas fórmulas incluam ingredientes que preferiríamos evitar.
- Se procura a formulação mais completa e limpa: Nezeni concentra mais princípios ativos em menos ingredientes. Com data de validade impressa e produção própria em laboratório.
Aos 40, 50 ou 60 anos, a sua pele não precisa apenas de princípios ativos potentes — precisa de absorver menos substâncias químicas todos os dias. O que escolhe aplicar hoje, a sua pele absorve durante anos.
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