Análise Dermatológica: Os Melhores Séruns com Niacinamida

Revisão médica: Dra. Martina Tröbinger Especialista em Dermatologia Cirúrgica, Medicina a Laser e Dermatologia Estética. – LINKEDIN  – Hospital Dermatologikum Zürich – Wallisellenstrasse 301, 8050 Zürich

Escolhemos dermatologistas de países diferentes daqueles que revisam, já que os visitantes médicos acabam influenciando nas recomendações dos dermatologistas para que promovam seus produtos, sendo de outro país, seu julgamento de valor não é afetado, pois os mesmos visitantes médicos não sabem que recomendam sem a pressão das marcas que lhes pagam.

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O sérum de niacinamida é o novo cosmético essencial em nossas rotinas de cuidado da pele, e por um bom motivo.

Em primeiro lugar, é perfeito para qualquer tipo de pele. Como forma ativa da vitamina B3, a niacinamida é solúvel em água, por isso está presente em fórmulas leves à base de água que não obstruem os poros. Além disso, não irrita e pode ser aplicada até duas vezes ao dia, independentemente do seu tipo de pele.

E o mais importante, é o canivete suíço para o cuidado da pele: ajuda a resolver praticamente todos os problemas de pele.

Você tem pele seca, sensível e com a barreira danificada? A niacinamida pode ajudar a reter a hidratação e fortalecer a barreira. Você tem um surto rebelde de acne? A niacinamida pode combater a acne moderada e atenuar a hiperpigmentação. Preocupa-se com as linhas de expressão? Foi demonstrado que a niacinamida produz novas células da pele e melhora a elasticidade da pele.

Não é preciso dizer que um sérum de niacinamida é essencial no arsenal de cuidados faciais de qualquer pessoa.

Problemas Dermatológicos da Pele por Ingredientes Cosméticos

Algo importante a nível dermatológico, deixo-vos um gráfico que indica os 10 maiores fabricantes de cosméticos com substâncias hormonais ativas, o que significa que podem provocar: tumores em órgãos hormônio-dependentes, danos ao sistema reprodutor masculino, danos ao sistema reprodutor feminino, alterações no desenvolvimento do sistema neurológico, doenças metabólicas, distúrbios do sistema neuroimunológico.

Neste artigo podem ler aprofundadamente: https://libresdecontaminanteshormonales.wordpress.com/que-son-los-alteradores-hormonales/

Além disso, devemos ter em mente que se deve tentar evitar o efeito negativo em nossa pele dos ingredientes nocivos contidos em alguns cosméticos.

Para terem uma ideia do que digo, a comissão reguladora de saúde europeia estipula uma quantidade máxima dos ingredientes que podem ser nocivos para a pele, o problema é que essas proporções SÃO REGULADAS APENAS EM CADA PRODUTO NÃO NO CONJUNTO DE VÁRIOS PRODUTOS.

O problema vem do que chamamos o “efeito combinado ou efeito coquetel” dos conservantes, como quase todos os cosméticos comerciais têm que conter muitos conservantes em suas formulações para durar mais de 4-6 anos fechados, isso faz com que, quando aplicamos um sérum (ou creme hidratante), um anti-rugas e um contorno de olhos; no final, nossa pele está absorvendo produtos químicos, silicones, conservantes e álcoois dos 3 produtos ao mesmo tempo, não apenas de um, como é regulamentado.

Já se perguntaram por que a cada dia há mais pessoas com problemas de pele à medida que envelhecem? Pois em parte, além da alimentação, isso também é causado pelo efeito combinado mencionado anteriormente.

Por isso recomendamos o uso de cosméticos com prazo de validade fechado, é difícil de encontrar, nós levamos bastante tempo procurando, mas cuidado com o marketing de orgânicos ou veganos, cruelty-free etc., o importante é analisar o INCI (lista de ingredientes) que muitos cremes orgânicos parecem bons mas simplesmente não são. Assim como se deve ter cuidado com a comida, aos poucos as pessoas deveriam ser conscientizadas sobre o cuidado com o que se põe na pele.

Em um estudo realizado na Alemanha pelo BUND, veja o estudo Ver estudo, foram analisados 62.559 produtos de cosméticos, dos quais 18.542 (cerca de 30%) continham substâncias químicas hormonalmente ativas.

Dados surpreendentes de líderes de mercado como Nivea ou L’Oréal com 45% e 46% de produtos contendo este tipo de ingredientes. Destes ingredientes químicos nocivos, o mais encontrado foi o metilparabeno (conservante) presente em 24% de todos os produtos, embora poucos produtos ainda contenham essas substâncias, continuamos com o problema derivado dos altos níveis de conservantes e o efeito combinado nos mesmos, mas com outros diferentes e em altas proporções.

Efeito Coquetel dos Conservantes na Derme a longo prazo

Estudos de biomonitoramento humano mostram que cada ser humano tem uma variedade de produtos químicos no corpo. Nessas pesquisas – realizadas, por exemplo, pela Comissão Europeia ou pela Agência Federal Alemã do Meio Ambiente – analisam-se os efeitos destas substâncias nocivas sobre o ser humano.

Esses estudos mostram que essas substâncias hormonalmente ativas, apesar de terem um efeito mínimo, quase imperceptível sozinhas, combinadas com outras substâncias também hormonalmente ativas têm um efeito multiplicador e muito prejudicial, a este efeito multiplicador é conhecido como “efeito coquetel”. Em cosméticos, portanto, podem ocorrer efeitos de combinação.

Lembre-se de que o verdadeiro efeito negativo aparece quando na nossa rotina diária combinamos diversos produtos todos os dias continuamente com um alto nível de conservantes e/ou ingredientes com problemas comprovados em altas proporções.

No entanto, na avaliação de riscos atual da União Europeia, esses efeitos combinados não são levados em consideração e só são dados valores-limite para cada ingrediente individualmente.

1. Sérum Niacinamida 10% + Vitamina C 15% da Nezeni Cosmetics

Você pode comprar este sérum no site da Nezeni ou a um preço um pouco superior na Amazon

O sérum da Nezeni Cosmetics combina o poder calmante, hidratante e corretor da Niacinamida, com o antioxidante da Vitamina C, o super hidratante Ácido Hialurônico e o grande eliminador de manchas e unificador de tom Alpha Arbutin, para criar um produto que protege, regenera, ilumina, hidrata e suaviza as rugas da pele durante todo o dia.

Quais são os benefícios? Restaura a umidade da pele, redensifica, elimina manchas, reduz rugas e ilumina o rosto à medida que os benefícios da vitamina C (e demais ativos) vão surgindo.

Antes de contar as virtudes deste sérum, vocês devem saber que no site está disponível uma opção igualmente rica em ativos, mas mais recomendada para as dermes sensíveis/secas.

Escolhi este sérum como a melhor opção com niacinamida por várias razões.

Primeiramente, conta com uma alta concentração da mesma que, em combinação com a vitamina C, possui um efeito sinérgico incrível.

É um derivado que elimina os efeitos secundários da vitamina pura, como são a irritação e a vermelhidão.

Assim, podem utilizá-lo sem problemas as peles normais e mistas, e em concentrações mais baixas as peles sensíveis, já que vimos que há uma alternativa ideal para elas.

Outra coisa que gosto é que inclui uma boa quantidade de outros princípios ativos, vejam a seguir sua formulação breve, mas direta e completa.

Para que vejam tudo o que inclui, a seguir deixo o INCI e sua análise exaustiva:

Como interpretar o INCI?
🟢 Bom: Ingredientes sem objeções encontradas.
🟡 A evitar: Ingredientes sujeitos a restrições de utilização
🔴 Polémico: Ingredientes negativos para a saúde em determinadas utilizações (disruptores endócrinos, cancerígenos…)

Do análise do INCI, deduz-se que a fórmula se empenha em usar a maior concentração possível de ingredientes naturais e ativos.

Os 4 ativos mais importantes, a Vitamina C, o Ácido Hialurônico, a Niacinamida e o Alpha Arbutin estão nas primeiras posições da lista, algo que deveria ser estabelecido em todos os cosméticos.

Além disso, evitam totalmente os parabenos, os sulfatos, os ftalatos, bem como as silicones. Claro, não contêm ingredientes tóxicos ou nocivos, e seu nível de conservantes é muito baixo.

Isso pode ser facilmente visto pela sua data de validade. Ao contrário da grande maioria dos cosméticos, os desta marca espanhola sim contam com uma data de validade que vocês podem ver na embalagem. E mesmo que não abramos o frasco, expira em 2 anos por conter poucos conservantes.

Quanto menos conservantes (e ingredientes nocivos) aplicarmos, melhor. E o sérum de vitamina C da Nezeni Cosmetics pode ser considerado um cosmético seguro.

Sua embalagem é bonita, confortável e prática, trata-se de um frasco de vidro de 30 ml com conta-gotas que nos permite obter a quantidade que precisamos sem desperdiçar nada.

A textura é bastante aquosa e fluída e espalha-se sobre a pele sem problemas, pois é absorvida rapidamente e não deixa resíduos.

Com uso regular uma ou duas vezes ao dia, notará seus efeitos iluminadores, regeneradores, anti-manchas e anti-rugas em pouco tempo.

A pele está mais radiante e luminosa do que nunca, e não falta nutrição e hidratação porque o produto conta com ativos muito bons, cheios de propriedades emolientes e umectantes que mantêm a umidade da pele.

Em resumo, é um sérum de alta gama, já que conta com niacinamida a 10% + um bom derivado da vitamina C e está em uma grande proporção. Além disso, está rodeado de outros ativos muito recomendáveis.

Tratamento de Niacinamida 20% da Paula’s Choice

Você pode comprar este produto na Amazon por 59€

Paula’s Choice é uma das melhores marcas para o cuidado da pele, e este tratamento com 20% de niacinamida concentrada é um revulsivo. É a concentração mais elevada da lista, embora realmente não seja necessário chegar a 20% para que faça seu trabalho.

Sua fórmula única também inclui ingredientes naturais calmantes e hidratantes que tratam problemas de pele como poros dilatados, tonalidade desigual, opacidade, secura, deterioração da textura cutânea e vermelhidões.

O que me fez apaixonar por este produto em particular foi a sua promessa de corrigir o problema dos poros abertos que também estão dilatados e flácidos.

Como acontece com muitos problemas de pele, a idade agrava o problema e pode seguir piorando se não forem tomadas medidas proativas.

As causas disso incluem a idade, dano solar extenso, perda de colágeno e elastina, bem como produção excessiva de gordura. Ou seja, todos em qualquer idade podemos sofrer desta condição.

O soro tem uma textura leve semelhante à água e é adequado para todos os tipos de pele. Então não hesitei e comecei a trabalhar. Primeiro analisei sua fórmula e depois o testei. Este é o resultado.

Como interpretar o INCI?
🟢 Bom: Ingredientes sem objeções encontradas.
🟡 A evitar: Ingredientes sujeitos a restrições de utilização
🔴 Polémico: Ingredientes negativos para a saúde em determinadas utilizações (disruptores endócrinos, cancerígenos…)

Como foi mencionado no início, este tratamento da Paula’s Choice contém uma concentração de 20% de niacinamida. É necessária esta quantidade tão elevada?

Se o que te preocupa são principalmente os poros dilatados e o tom irregular da pele, a concentração de 10% é mais do que suficiente.

Mas para pessoas com problemas mais avançados, como poros flácidos, rugosidade ou protuberâncias relacionadas com a oleosidade, é preferível a concentração de 20%.

Claro, você também pode alternar entre eles na cadência que melhor funcione para você.

Junto com o extrato de alcaçuz, de rainha dos prados, beldroega, camellia japonica, chá verde e pantenol, consegue reforçar a barreira de hidratação da pele, reduzir o aparecimento de manchas e marcas e ajudar a minimizar visivelmente os poros dilatados.

Destaca-se pela sua quantidade de antioxidantes naturais que protegem a pele contra as moléculas do ambiente que causam danos, como os poluentes ambientais e os raios UV.

Inclusive tem vitamina C, um dos antioxidantes mais potentes, mais pesquisados e mais volúveis que existem, protege a pele dos elementos prejudiciais do meio ambiente, como a poluição e os raios UV, e aumenta a produção de colágeno e a proteção contra os raios UV.

A fórmula é das melhores que você vai encontrar na lista, apenas superada pela Nezeni.

Quanto à consistência/textura, é um produto leve e não oleoso que se absorve bem sem deixar quase residuos.

Sérum AntiAge YuRenew da Yugen Beauty – Opção Low Cost Baixa em Conservantes

Você pode comprar este produto na Amazon ou um pouco mais barato no site do laboratório

Como interpretar o INCI?
🟢 Bom: Ingredientes sem objeções encontradas.
🟡 A evitar: Ingredientes sujeitos a restrições de utilização
🔴 Polémico: Ingredientes negativos para a saúde em determinadas utilizações (disruptores endócrinos, cancerígenos…)

A maioria dos componentes deste sérum é classificada como seguros e benéficos, tanto para a saúde da pele quanto para o meio ambiente, o que é crucial no setor cosmético onde alguns produtos podem incluir elementos de segurança duvidosa.

Dentre seus ingredientes-chave, encontram-se o regenerativo Ácido Hialurônico, a versátil Niacinamida, e componentes inovadores como o peptídeo Acetyl Tetrapeptide-2, todos focados em fomentar a síntese de colágeno e atenuar as rugas.

O efeito deste produto é notável não só na redução das linhas de expressão, preenchendo-as de forma visível, mas também na melhoria geral da textura da pele, aumentando sua firmeza e elasticidade.

A constância em sua aplicação diária é chave para obter todos seus benefícios.

Em resumo, este sérum é um poderoso colaborador anti-idade a preço lowcost que promove a produção de colágeno, hidrata, ilumina e aporta elasticidade à pele. Além disso, sua adaptação para todos os tipos de pele o torna um elemento imprescindível e adaptável em qualquer regime de cuidado facial.

Sérum de Niacinamida da The Inkey List

Você pode comprar este produto na Amazon por 7,50€

Repleto de niacinamida (10%) e com 1% de ácido hialurônico para conseguir uma grande hidratação, o sérum de The Inkey List é o mais barato que você vai encontrar atualmente.

Adequado para todos os tipos de pele, é leve e combate eficazmente as vermelhidões, o excesso de oleosidade e os poros abertos. Também atua sobre as espinhas, suaviza as imperfeições e desinflama.

Não contém álcool, fragrâncias, óleos essenciais nem foi testado em animais.

A priori parece um bom produto, com ingredientes básicos mas acertados e a um preço sensacional! Mas o melhor é que demos uma olhada na sua lista de ingredientes para conhecer que mais vamos encontrar neste produto.

Como interpretar o INCI?
🟢 Bom: Ingredientes sem objeções encontradas.
🟡 A evitar: Ingredientes sujeitos a restrições de utilização
🔴 Polémico: Ingredientes negativos para a saúde em determinadas utilizações (disruptores endócrinos, cancerígenos…)

Como se pode observar, a fórmula do The Inkey List não emana tanta qualidade como as duas alternativas anteriores, algo que não é de surpreender considerando seu preço.

O que ela tem é uma elevada concentração de niacinamida (um 10% acima dos 5% recomendados, mas geralmente bem tolerado pela maioria), e outros ingredientes calmantes e hidratantes.

A niacinamida é indicada para reduzir a excessiva produção de gordura e congestão da pele. Além disso, também se aproveita dos efeitos calmantes e anti-vermelhidão da vitamina. Esta alta concentração é apoiada pelo ácido hialurônico para manter uma derme corretamente hidratada.

Também contém pantenol e alantoína para reduzir a inflamação e acalmar, bem como o antioxidante esqualano e o nutritivo óleo de soja.

O ponto negativo vem do fenoxietanol presente em alta concentração, um ingrediente que tento evitar pelos seus efeitos negativos.

O resultado é o esperado, a niacinamida responde, embora demore algumas semanas para fazer sua magia. Na minha opinião, o produto da The Inkey List não apresenta nenhuma vantagem em relação às outras opções.

Ou seja, pode-se conseguir os mesmos resultados de redução de gordura com todos os séruns da lista, além de outros benefícios adicionais que os demais ativos oferecem.

Não vais perder muito se não funcionar para ti, mas se não te importas de gastar um pouco mais, não hesite, o da Nezeni é a melhor opção.

Pure Niacinamide 10 Serum da La Roche-Posay

Podes comprar este produto na Amazon por 35,95€

La Roche-Posay é conhecida pelas suas fórmulas suaves, mas eficazes, apropriadas para peles sensíveis, e seu sérum Pure Niacinamide 10 é excelente para aqueles momentos em que a tua pele se sente frágil.

Está formulado especificamente para hidratar e acalmar a pele com ácido hialurônico, enquanto os 10% de niacinamida e 5% de HEPES ajudam a uniformizar o tom, clarear manchas escuras e reparar a barreira cutânea.

Com o tempo, a pele parecerá mais clara e se sentirá mais resistente como resultado.

Isso é tudo o que nos promete a empresa francesa, mas é hora de descobrir na prática se tudo o que dizem é verdade. Começo pelos ingredientes e dou-te a minha opinião.

Como interpretar o INCI?
🟢 Bom: Ingredientes sem objeções encontradas.
🟡 A evitar: Ingredientes sujeitos a restrições de utilização
🔴 Polémico: Ingredientes negativos para a saúde em determinadas utilizações (disruptores endócrinos, cancerígenos…)

Parece mentira que o único cosmético de farmácia (desenvolvido e testado por dermatologistas) incluído na lista tenha a pior fórmula dos cinco. Uma prova de que a popularidade não tem nada a ver com a qualidade de um cosmético.

Esperava muito mais deste produto da La Roche Posay, começando por uma maior variedade de princípios ativos.

A niacinamida reina na fórmula, mas seus efeitos não são potencializados com mais ativos. Somente o ácido hialurônico hidrata e preenche a derme, mas nem sequer se encontra em uma concentração decente.

E o pior é que adicionaram álcool em uma alta concentração conseguindo exatamente o efeito contrário ao que querem alcançar: irritar e ressecar as peles mais vulneráveis.

Somente conseguirás resultados após várias semanas de uso, e é provável que tua derme acabe ressecada. As manchas não se atenuam como se afirma, já que alguns ingredientes que aporta não têm o suficiente aval científico.

Niacinamida 10% + Zinco 1% da The Ordinary

Podes comprar este produto na Amazon por 18€

O sérum da The Ordinary, com um 10% de Niacinamida e 1% de Zinco, é provavelmente o favorito de todos, principalmente pelo seu preço.

É conhecido pelo seu enfoque simples, com ingredientes de primeira qualidade que realmente funcionam. A combinação de zinco com niacinamida o torna imbatível para a pele oleosa.

Ajuda a reduzir a gordura do rosto, diminuindo a aparência de imperfeições e sinais de congestão. Isso se traduz em menos surtos de acne e poros menos visíveis.

Será que esta fórmula acessível melhorará as imperfeições? É o que descobriremos a seguir.

Como interpretar o INCI?
🟢 Bom: Ingredientes sem objeções encontradas.
🟡 A evitar: Ingredientes sujeitos a restrições de utilização
🔴 Polémico: Ingredientes negativos para a saúde em determinadas utilizações (disruptores endócrinos, cancerígenos…)

Como era de esperar, se trata de uma fórmula bastante simples. Contém os ingredientes principais conforme anunciados, alguns umectantes, alguns conservantes e pouco mais. Não digo isso de forma negativa, mas é uma fórmula básica.

Não foram adicionados ingredientes para causar uma sensação de bem-estar, para que a textura seja mais agradável ou bonita ou cheire bem.

Mas faz o que promete. Regula o excesso de oleosidade. Acabou-se a aparência oleosa e os poros visíveis.

Uma pele excessivamente oleosa produz poros visivelmente dilatados devido aos poros obstruídos com sebo, pontos pretos e outros resíduos de maquiagem comedogênica, protetor solar e produtos para cuidados da pele que obstruem os poros.

A niacinamida, como único remédio para reduzir os poros dilatados e minimizar a produção excessiva de sebo, faz maravilhas na pele.

Meus poros grandes visíveis foram drasticamente reduzidos, o que literalmente melhorou a textura da minha tez e deu-lhe mais brilho.

O problema é que demora bastante para oferecer resultados visíveis, e que não oferece nenhuma mudança notável em manchas e hiperpigmentações, um problema recorrente nas peles oleosas.

Também pode notar a pele ligeiramente ressecada e repuxada, sem dúvida um dos seus contras. Isso pode ser contrariado aplicando depois um creme hidratante para reidratar a derme.

O que a niacinamida faz pela pele?

A niacinamida, também conhecida como nicotinamida, é uma forma de vitamina B3 que tem muitos benefícios para a derme.

Atua com as substâncias naturais da pele para ajudar a normalizar a produção de oleosidade e assim manter os poros limpos e as erupções sob controle, regular as células produtoras de pigmento para desvanecer as manchas, aliviar a vermelhidão e a irritação com suas propriedades anti-inflamatórias, proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres durante o dia e aumentar os níveis de hidratação dérmica para manter a barreira cutânea saudável e feliz.

Este coringa reduz os sinais de envelhecimento, como a hiperpigmentação, a falta de luminosidade, as linhas de expressão e as rugas. Além disso, favorece a elasticidade da pele e estimula a produção de colágeno, o que resulta em uma textura mais firme e de aparência mais jovem.

Impressionante, não é?

O sérum é uma das formas mais eficazes de aproveitar os benefícios da niacinamida. Seu baixo peso molecular significa que é absorvido nas camadas profundas da pele e age rapidamente.

Posso usar o sérum de niacinamida todos os dias?

Sim. A niacinamida pode ser utilizada todos os dias, inclusive duas vezes ao dia, já que é um antioxidante seguro e muito benéfico. Além disso, o ingrediente é muito bem tolerado e raramente tem efeitos colaterais negativos.

É seguro para todos os tipos de pele, incluindo as sensíveis, bem como durante a gravidez.

No entanto, sempre é recomendável fazer um teste aplicando uma pequena quantidade no interior do antebraço e esperar 24 horas para ver a reação da pele.

E embora todos possam se beneficiar da niacinamida em suas rotinas faciais, as peles maduras, secas e inflamadas são as que mais vão se beneficiar de sua capacidade de fortalecer, hidratar e preencher de forma natural.

A niacinamida é melhor ou a vitamina C?

Os especialistas concordam que a vitamina C é um ingrediente mais eficaz para conseguir uma pele mais luminosa e desvanecer a descoloração.

Dito isso, certas formas de vitamina C podem ser irritantes, então a niacinamida é uma melhor opção para aquelas pessoas com pele sensível que também querem combater a hiperpigmentação.

Mas há formulações que conseguem o efeito sinérgico de ambos os ingredientes e estas são as que devemos tentar conseguir.

Como escolher um sérum de niacinamida:

Observe os outros ingredientes da fórmula.

A niacinamida funciona ainda melhor quando combinada com outros ativos. A combinação com vitamina C é perfeita para iluminar a pele; o ácido hialurônico se complementa perfeitamente para hidratar; e a alfa-arbutina é ideal para acabar com as manchas rapidamente.

Os séruns que combinam niacinamida e zinco são recomendáveis para quem tem a pele propensa a acne ou oleosa, já que as propriedades anti-inflamatórias e de controle da oleosidade do zinco funcionam muito bem com a niacinamida.

Da mesma forma, sua combinação com retinol pode ajudar a reduzir os sinais de envelhecimento. A niacinamida também ajuda a aliviar a irritação, a vermelhidão e a secura causadas pelo retinol.

Atenção à porcentagem.

As porcentagens de niacinamida variam muito de uma fórmula para outra. Como regra geral, recomenda-se começar com uma fórmula que contenha 5% deste ingrediente e, à medida que a derme a tolere, aumentar até 10%.

Dependendo do seu tipo de pele e do que te preocupa, menos de 5% pode não ser eficaz e mais de 10% pode causar irritação.

Lembre-se de terminar seu tratamento matinal com um protetor solar de amplo espectro.

Em quanto tempo se podem ver os resultados?

Cada produto afeta a pele de forma diferente, dependendo do tipo e das condições da derme. No entanto, normalmente começam-se a notar os resultados após duas a quatro semanas de uso constante (dependendo da concentração do produto e da gravidade dos problemas da sua pele).

Também podem ser notadas mais mudanças após oito semanas de uso regular. É importante seguir a rotina e ser paciente.

Se não observar nenhuma mudança, consulte o seu dermatologista para uma avaliação mais profunda. Ele te aconselhará sobre os produtos que deve usar, as mudanças na dieta (se houver) e as mudanças que você pode fazer no seu estilo de vida para ter uma pele saudável.

Como aplicá-lo?

Comece sempre com o rosto limpo (e tonificado) e aplique o sérum de niacinamida antes de qualquer sérum ou creme hidratante de textura espessa e à base de óleo.

Coloque três ou quatro gotas do soro nas palmas das mãos e esfregue-as levemente para espalhar antes de aplicar no rosto. Em seguida, massageie suavemente o rosto com as palmas das mãos e deixe secar.

Encerro esta análise desejando que o sérum de niacinamida que você escolher resolva todos os seus problemas de pele.