Glycine

Che cos’è: si tratta di un amminoacido non essenziale (i componenti fondamentali delle proteine della pelle, come il collagene o l’elastina), che il corpo può produrre da solo, ma la cui produzione diminuisce con l’età.

Usi e benefici: tra le sue funzioni spicca il fatto che la glicina sarebbe efficace nel migliorare la guarigione delle ferite, riparare i tessuti danneggiati, soprattutto quando viene utilizzata congiuntamente con la leucina, altri amminoacidi e la prolina, favorendo il miglioramento delle rughe.