Analisi Dermatologica: I Migliori Sieri con Niacinamide

Revisione medica: Dr. Martina Tröbinger Specialista in Dermatologia Chirurgica, Medicina Laser e Dermatologia Estetica. – LINKEDIN  – Ospedale Dermatologikum Zürich – Wallisellenstrasse 301, 8050 Zürich

Scegliamo dermatologi di un paese diverso da quello che revisionano, poiché i rappresentanti medici finiscono per influenzare le raccomandazioni dei dermatologi affinché promuovano i loro prodotti. Essendo di un altro paese, il loro giudizio di valore non è influenzato poiché gli stessi rappresentanti medici non sanno cosa raccomandano senza la pressione dei marchi che li pagano.

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Il siero alla niacinamide è il nuovo cosmetico imprescindibile delle nostre routine di cura della pelle, e per una buona ragione.

Innanzitutto, è perfetto per ogni tipo di pelle. Come forma attiva della vitamina B3, la niacinamide è idrosolubile, quindi si trova in formule leggere a base d’acqua che non ostruiscono i pori. Inoltre, non irrita e può essere applicata fino a due volte al giorno, indipendentemente dal tipo di pelle.

E soprattutto, è il coltellino svizzero per la cura della pelle: aiuta a risolvere praticamente tutti i problemi della pelle.

Hai la pelle secca, sensibile e con una barriera danneggiata? La niacinamide può aiutare a trattenere l’idratazione e rafforzare la barriera. Hai un’eruzione ribelle? La niacinamide può combattere l’acne moderata e attenuare l’iperpigmentazione. Ti preoccupano le linee di espressione? È stato dimostrato che la niacinamide produce nuove cellule cutanee e migliora l’elasticità della pelle.

Senza dubbio, un siero alla niacinamide non può mancare nell’arsenale di cura del viso di nessuno.

Problemi Dermatologici della Pelle dovuti a Ingredienti Cosmetici

Qualcosa di importante a livello dermatologico, vi lascio un grafico che indica i 10 maggiori produttori di cosmetici con sostanze ormonalmente attive, significa che possono provocare: tumori in organi ormono-dipendenti, danni al sistema riproduttivo maschile, danni al sistema riproduttivo femminile, alterazioni nello sviluppo del sistema neurologico, malattie metaboliche, disturbi del sistema neuroimmunologico.

In questo articolo potete leggerlo in dettaglio: https://libresdecontaminanteshormonales.wordpress.com/que-son-los-alteradores-hormonales/

Oltre a questo, dobbiamo tener presente che si dovrebbe cercare di evitare che la nostra pelle subisca l’effetto negativo degli ingredienti nocivi contenuti in alcuni cosmetici.

Per darvi un’idea di ciò che dico, la commissione regolatrice della sanità europea, stabilisce una quantità massima degli ingredienti che possono essere nocivi per la pelle, il problema è che tali proporzioni sono REGOLATE SOLO IN OGNI SINGOLO PRODOTTO NON NEL COMPLESSO DI DIVERSI PRODOTTI.

Il problema sorge con quello che chiamiamo “effetto combinato o effetto cocktail” dei conservanti, poiché quasi tutti i cosmetici commerciali devono inserire molti conservanti nelle loro formulazioni per durare più di 4-6 anni chiusi, ciò fa sì che quando applichiamo un siero (o crema idratante), un anti-rughe e un contorno occhi; alla fine, la nostra pelle sta assorbendo prodotti chimici, siliconi, conservanti e alcoli dai 3 prodotti insieme, non solo da uno di essi che è quello che è regolato.

Non vi siete mai chiesti perché ogni giorno ci sono più persone con problemi di pelle man mano che invecchiano? Bene, in parte oltre all’alimentazione, è anche causato dall’effetto combinato menzionato prima.

Per questo raccomandiamo di usare cosmetici con scadenza chiusa, è difficile da trovare, noi ci abbiamo messo un po’ a cercarli, ma attenzione al marketing di ecologici o vegani, cruelty free, ecc, l’importante è analizzare l’INCI (elenco degli ingredienti) che molte creme ecologiche sembrano buone ma semplicemente non lo sono. Così come si deve fare attenzione al cibo, poco a poco si dovrebbe sensibilizzare le persone sull’importanza di ciò che si applica sulla pelle.

In uno studio condotto in Germania dal BUND, vedere lo studio Vedi studio, sono stati analizzati 62.559 prodotti cosmetici, di cui 18.542 (circa il 30%) contenevano sostanze chimiche ormonalmente attive.

Dati sorprendenti di leader del mercato come Nivea o L’Oréal con il 45% e il 46% dei prodotti contenenti questo tipo di ingredienti. Tra questi ingredienti chimici nocivi, il più trovato è stato il metilparabene (conservante) che è stato trovato nel 24% di tutti i prodotti, anche se ormai pochi prodotti contengono queste sostanze, continuiamo ad avere il problema derivante dagli alti livelli di conservanti e dall’effetto combinato degli stessi ma con altri diversi e in alte proporzioni.

Effetto Cocktail dei Conservanti sulla Pelle a lungo termine

Gli studi di biomonitoraggio umano mostrano che ogni essere umano ha una varietà di prodotti chimici nel corpo. In queste ricerche – condotte, ad esempio, dalla Commissione Europea o dall’Agenzia Federale Tedesca per l’Ambiente – si analizzano gli effetti di queste sostanze dannose sull’uomo.

Questi studi mostrano che queste sostanze ormonalmente attive, nonostante abbiano un effetto minimo, quasi impercettibile da sole, combinate con altre sostanze anch’esse ormonalmente attive hanno un effetto moltiplicatore e molto dannoso, questo effetto moltiplicatore è conosciuto come “effetto cocktail”. Nei cosmetici, quindi, possono verificarsi effetti combinati.

Ricorda che il vero effetto negativo appare quando nella nostra routine quotidiana combiniamo diversi prodotti ogni giorno continuamente con un alto livello di conservanti e/o ingredienti con problemi dimostrati in alte proporzioni.

Tuttavia, nella valutazione dei rischi attuale dell’Unione Europea questi effetti combinati non vengono presi in considerazione e vengono dati solo valori limite per ogni ingrediente a livello individuale.

1. Siero Niacinamide 10% + Vitamina C 15% di Nezeni Cosmetics

Puoi comprare questo siero sul sito di Nezeni o a un prezzo un po’ superiore su Amazon

Il siero di Nezeni Cosmetics combina il potere calmante, idratante e correttore della Niacinamide, con l’antiossidante della Vitamina C, il super idratante Acido Ialuronico e il grande eliminatore di macchie e uniformatore del tono Alpha Arbutin, per creare un prodotto che protegge, rigenera, illumina, idrata e riduce le rughe della pelle durante tutto il giorno.

I suoi benefici? Ripristina l’umidità della pelle, ridensifica, elimina le macchie, riduce le rughe e illumina il viso man mano che i benefici della vitamina C (e degli altri attivi) fanno effetto.

Prima di raccontarti le virtù di questo siero devi sapere che sul sito è disponibile un’opzione altrettanto ricca di attivi ma più raccomandata per le pelli sensibili/secche.

Ho scelto questo siero come la migliore opzione con niacinamide per diverse ragioni.

Innanzitutto, ha un’alta concentrazione della stessa che in combinazione con la vitamina C ha un effetto sinergico incredibile.

È un derivato che elimina gli effetti collaterali della vitamina pura, come irritazione e rossore.

Quindi può essere utilizzato senza problemi dalle pelli normali e miste, e in concentrazioni più basse dalle pelli sensibili, poiché abbiamo visto che c’è un’alternativa ideale per loro.

Un’altra cosa che mi piace è che include una buona quantità di altri principi attivi, vediamo di seguito la sua formulazione breve ma diretta e completa.

Per mostrarti tutto ciò che include, di seguito ti lascio l’INCI e la sua analisi approfondita:

Come interpretare l’INCI?
🟢 Buono: Ingredienti senza obiezioni trovate.
🟡 Da evitare: : Ingredienti soggetti a restrizioni d’uso
🔴 Controverso: Ingredienti negativi per la salute in determinati usi (interferenti endocrini, cancerogeni…)

Como se ha mencionado al principio, este tratamiento de Paula’s Choice contiene una concentración de 20% de niacinamida. ¿Es necesaria esta cantidad tan elevada?

Si lo que te preocupa son sobre todo los pori dilatati y il tono disomogeneo della pelle, la concentrazione del 10% è più che sufficiente.

Ma per le persone con problemi più avanzati, come pori flaccidi, rugosità o protuberanze legate al grasso, è preferibile la concentrazione del 20%.

Ovviamente, puoi anche alternare tra di loro con la cadenza che meglio ti funziona.

Insieme all’estratto di liquirizia, regina dei prati, portulaca, camelia japonica, tè verde e pantenolo, riesce a rafforzare la barriera idratante della pelle, ridurre la comparsa di macchie e aiutare a minimizzare visibilmente i pori dilatati.

Si distingue per la sua quantità di antiossidanti naturali che proteggono la pelle dalle molecole ambientali che causano danni, come i contaminanti ambientali e i raggi UV.

Contiene anche vitamina C, uno degli antiossidanti più potenti, più studiati e più volubili che esistano, protegge la pelle dagli elementi dannosi dell’ambiente, come l’inquinamento e i raggi UV, e aumenta la produzione di collagene e la protezione contro i raggi UV.

La formula è tra le migliori che troverai nella lista, solo superata da Nezeni.

Per quanto riguarda la consistenza/texture, si tratta di un prodotto leggero e non grasso che si assorbe bene senza lasciare quasi residui.

Niacinamide Serum di The Inkey List

Puoi acquistare questo prodotto su Amazon per 7,50€

Pieno di niacinamide (10%) e con un 1% di acido ialuronico per ottenere una grande idratazione, il siero di The Inkey List è il più economico che troverai oggi.

Adatto a tutti i tipi di pelle, è leggero e combatte efficacemente i rossori, l’eccesso di sebo e i pori aperti. Agisce anche sui brufoli, sfuma le imperfezioni e decongestiona.

Non contiene alcol, fragranze, oli essenziali né è testato sugli animali.

A prima vista sembra un buon prodotto, con ingredienti di base ma azzeccati e a un prezzo sensazionale! Ma è meglio dare un’occhiata alla sua lista di ingredienti per conoscere cos’altro troveremo in questo prodotto.

Come interpretare l’INCI?
🟢 Buono: Ingredienti senza obiezioni trovate.
🟡 Da evitare: : Ingredienti soggetti a restrizioni d’uso
🔴 Controverso: Ingredienti negativi per la salute in determinati usi (interferenti endocrini, cancerogeni…)

Come si può osservare, la formula di The Inkey List non sprigiona tanta qualità come le due alternative precedenti, cosa che non sorprende considerando il suo prezzo.

Ciò che ha è una elevata concentrazione di niacinamide (un 10% in più rispetto al 5% raccomandato, ma normalmente ben tollerato dalla maggior parte), e altri ingredienti calmanti e idratanti.

La niacinamide è indicata per ridurre l’eccessiva produzione di grasso e la congestione della pelle. Inoltre, sfrutta anche gli effetti calmanti e anti-rossori della vitamina. Questa alta concentrazione è supportata dall’acido ialuronico per mantenere una dermide correttamente idratata.

Contiene anche pantenolo e allantoina per ridurre l’infiammazione e calmare, così come squalane antiossidante e olio di soia nutriente.

Il punto negativo è il fenossietanolo presente in alta concentrazione, un ingrediente che cerco di evitare per i suoi effetti negativi.

Il risultato è quello atteso, la niacinamide funziona, anche se ci vogliono alcune settimane per fare la sua magia. A mio avviso, il prodotto di The Inkey List non presenta alcun vantaggio rispetto alle altre opzioni.

Cioè, si possono ottenere gli stessi risultati di riduzione del grasso con tutti i sieri della lista, oltre ad altri benefici aggiunti che apportano gli altri attivi.

Non perderai molto se non funziona, ma se non ti dispiace spendere un po’ di più, non esitare, quello di Nezeni è la migliore opzione.

Pure Niacinamide 10 Serum di La Roche-Posay

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La Roche-Posay è conosciuta per le sue formule delicate ma efficaci, adatte per pelli sensibili, e il suo siero Pure Niacinamide 10 è eccellente per quei momenti in cui la tua pelle si sente fragile.

È formulato specificamente per idratare e calmare la pelle con acido ialuronico, mentre il 10% di niacinamide e il 5% di HEPES aiutano a uniformare il tono, schiarire le macchie scure e riparare la barriera cutanea.

Col tempo, la pelle apparirà più chiara e si sentirà più resistente come risultato.

Questo è tutto ciò che ci promette la ditta francese, ma è ora di scoprire sulla mia pelle se tutto ciò che dice è vero. Inizio dagli ingredienti e ti do la mia opinione.

Come interpretare l’INCI?
🟢 Buono: Ingredienti senza obiezioni trovate.
🟡 Da evitare: : Ingredienti soggetti a restrizioni d’uso
🔴 Controverso: Ingredienti negativi per la salute in determinati usi (interferenti endocrini, cancerogeni…)

Parece mentira que el único cosmético de farmacia (sviluppato e testato da dermatologi) incluso nella lista abbia la peggiore formula dei cinque. Una prova che la popolarità non ha nulla a che fare con la qualità di un cosmetico.

Mi aspettavo molto di più da questo prodotto di La Roche Posay, a partire da una maggiore varietà di principi attivi.

La niacinamide regna nella formula, ma i suoi effetti non vengono potenziati con più attivi. Solo l’acido ialuronico idrata e riempie il derma, ma non si trova nemmeno in una concentrazione decente.

E la cosa peggiore è che hanno aggiunto alcol in alta concentrazione ottenendo proprio l’effetto contrario a quello che vogliono ottenere: irritare e seccare le pelli più vulnerabili.

Otterrai risultati solo dopo diverse settimane di utilizzo, ed è probabile che il tuo derma finisca per essere secco. Le macchie non si attenuano come si afferma, poiché alcuni ingredienti presenti non hanno sufficiente supporto scientifico.

Niacinamide 10% + Zinc 1% di The Ordinary

Puoi acquistare questo prodotto su Amazon per 18€

Il siero di The Ordinary, con un 10% di Niacinamide e un 1% di Zinco, è probabilmente il preferito di tutti, principalmente per il suo prezzo.

È noto per il suo approccio senza fronzoli, con ingredienti di alta qualità che funzionano davvero. La combinazione di zinco e niacinamide lo rende imbattibile per la pelle grassa.

Aiuta a ridurre il grasso del viso, riducendo la comparsa di imperfezioni e segni di congestione. Questo si traduce in meno sfoghi di acne e pori meno visibili.

Riuscirà questa formula conveniente a migliorare le imperfezioni? Questo è ciò che scopriremo di seguito.

Come interpretare l’INCI?
🟢 Buono: Ingredienti senza obiezioni trovate.
🟡 Da evitare: : Ingredienti soggetti a restrizioni d’uso
🔴 Controverso: Ingredienti negativi per la salute in determinati usi (interferenti endocrini, cancerogeni…)

Come era prevedibile, si tratta di una formula abbastanza semplice. Contiene gli ingredienti principali come annunciato, alcuni umettanti, alcuni conservanti e poco altro. Non lo dico in senso negativo, ma è una formula di base.

Non sono stati aggiunti ingredienti che facciano sentire bene, per rendere la texture più piacevole o bella o che profumino bene.

Ma fa ciò che promette. Regola l’eccesso di grasso. Addio aspetto oleoso e pori visibili.

Una pelle eccessivamente grassa produce pori visibilmente dilatati a causa dei pori ostruiti con sebo, punti neri e altri residui di trucco comedogenico, protezione solare e prodotti per la cura della pelle che ostruiscono i pori.

La niacinamide, come rimedio unico per ridurre i pori dilatati e minimizzare la produzione eccessiva di sebo, fa meraviglie sulla pelle.

I miei pori grandi visibili si sono ridotti drasticamente, migliorando letteralmente la texture del mio incarnato e donandogli più luminosità.

Il problema è che ci vuole abbastanza tempo per offrire risultati visibili, e che non offre alcun cambiamento notevole su macchie e iperpigmentazioni, un problema ricorrente nelle pelli grasse.

Puoi anche notare la pelle leggermente secca e tesa, senza dubbio uno dei suoi contro. Questo può essere contrastato applicando successivamente una crema idratante per reidratare il derma.

Cosa fa la niacinamide per la pelle?

La niacinamide, conosciuta anche come nicotinamide, è una forma di vitamina B3 che ha molti benefici per il derma.

Agisce con le sostanze naturali della pelle per aiutare a normalizzare la produzione di grasso e mantenere così i pori puliti e le eruzioni sotto controllo, regolare le cellule produttrici di pigmento per sbiadire le macchie, alleviare il rossore e l’irritazione con le sue proprietà antiinfiammatorie, proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi durante il giorno e aumentare i livelli di idratazione del derma per mantenere la barriera cutanea sana e felice.

Questo tuttofare riduce i segni dell’invecchiamento, come l’iperpigmentazione, la mancanza di luminosità, le linee di espressione e le rughe. Inoltre, favorisce l’elasticità della pelle e stimola la produzione di collagene, che si traduce in una texture più soda e di aspetto più giovane.

Impressionante, vero?

Il siero è una delle forme più efficaci per sfruttare i benefici della niacinamide. Il suo basso peso molecolare significa che viene assorbito negli strati profondi della pelle e agisce rapidamente.

Posso utilizzare il siero di niacinamide tutti i giorni?

Sì. La niacinamide può essere utilizzata tutti i giorni, anche due volte al giorno, poiché è un antiossidante sicuro e molto benefico. Inoltre, l’ingrediente è molto ben tollerato e raramente ha effetti collaterali negativi.

È sicuramente sicuro per tutti i tipi di pelle, incluse le pelli sensibili, così come durante la gravidanza.

Tuttavia, è sempre consigliabile fare una prova applicando una quantità delle dimensioni di un pisello sulla parte interna dell’avambraccio e aspettare 24 ore per vedere la reazione della pelle.

E sebbene tutti possano beneficiare della niacinamide nelle loro routine facciali, le pelli mature, secche e infiammate sono quelle che ne beneficeranno maggiormente per la sua capacità di rafforzare, idratare e riempire naturalmente.

È meglio la niacinamide o la vitamina C?

Gli esperti concordano sul fatto che la vitamina C è un ingrediente più efficace per ottenere una pelle più luminosa e sbiadire la decolorazione.

Detto questo, alcune forme di vitamina C possono essere irritanti, per cui la niacinamide è una migliore opzione per quelle persone con pelle sensibile che vogliono anche affrontare l’iperpigmentazione.

Ma ci sono formulazioni che ottengono l’effetto sinergico di entrambi gli ingredienti e queste sono quelle che dobbiamo cercare di ottenere.

Come scegliere un siero di niacinamide:

Fai attenzione agli altri ingredienti della formula.

La niacinamide funziona ancora meglio quando è combinata con altri attivi. La combinazione con vitamina C è perfetta per illuminare la pelle; l’acido ialuronico si abbina perfettamente per idratare; e l’alfa-arbutina è ideale per eliminare le macchie in tempo record.

I sieri che combinano niacinamide e zinco sono raccomandati per chi ha la pelle incline all’acne o grassa, poiché le proprietà antinfiammatorie e di controllo del grasso dello zinco funzionano molto bene con la niacinamide.

Allo stesso modo, la sua combinazione con il retinolo può aiutare a ridurre i segni dell’invecchiamento. La niacinamide aiuta anche ad alleviare l’irritazione, il rossore e la secchezza causati dal retinolo.

Presta attenzione alla percentuale.

Le percentuali di niacinamide variano molto da una formula all’altra. Per regola generale, si consiglia di iniziare con una formula che contenga il 5% di questo ingrediente e, man mano che il derma la tollera, aumentare fino al 10%.

A seconda del tipo di pelle e delle preoccupazioni, meno del 5% può non essere efficace e più del 10% può causare irritazione.

Ricorda di terminare il tuo trattamento mattutino con una protezione solare ad ampio spettro.

In quanto tempo si possono vedere i risultati?

Ogni prodotto influisce sulla pelle in modo diverso, a seconda del tipo e delle condizioni del derma. Tuttavia, normalmente si iniziano a notare i risultati dopo due a quattro settimane di uso costante (a seconda della concentrazione del prodotto e della gravità dei problemi della tua pelle).

Si possono notare anche più cambiamenti dopo otto settimane di uso regolare. È importante seguire la routine ed essere pazienti.

Se non osservi alcun cambiamento, consulta il tuo dermatologo per una valutazione più approfondita. Ti consiglierà sui prodotti da utilizzare, i cambiamenti nella dieta (se necessari) e i cambiamenti che puoi fare nel tuo stile di vita per avere una pelle sana.

Come applicarlo?

Inizia sempre con il viso pulito (e tonificato) e applica il siero di niacinamide prima di qualsiasi siero o crema idratante di texture densa e a base di olio.

Deposita tre o quattro gocce del siero nei palmi delle mani e strofinali leggermente per distribuirlo prima di applicarlo sul viso. Successivamente, massaggia delicatamente il viso con i palmi delle mani e lascia che si asciughi.

Chiudo questa analisi augurandoti che il siero di niacinamide che scegli risolva tutti i tuoi problemi cutanei.