Análisis Dermatológico: Mejores Cremas con Ácido Glicólico

Revisión médica: Dr. Martina Tröbinger Especialista en Dermatología Quirúrgica, Medicina Láser y Dermatología Estética. – LINKEDIN  – Hospital Dermatologikum Zürich – Wallisellenstrasse 301, 8050 Zürich

Escogemos dermatólogos de país diferente al que revisan, ya que los visitadores médicos acaban influenciando en las recomendaciones de los dermatólogos para que pongan sus productos, al ser de otro país su juicio de valor no se ve afectado ya que los mismos visitadores médicos no saben que recomiendan sin la presión de las marcas que les pagan.

Investigamos, probamos, revisamos y recomendamos de forma independiente los mejores productos. Los profesionales de la salud revisan los artículos para verificar su precisión médica. Conozca más sobre nuestro proceso. Si compra algo a través de nuestros enlaces de Amazon podemos ganar una comisión en algunos casos.

Antes de elegir, entiende cómo funciona en nuestra guía avanzada del ácido glicólico.

El precio de los productos suelen ser más baratos directamente en las tiendas online de los laboratorios que en Amazon, por eso os lo indicamos igualmente, aunque ahí no nos llevemos comisión.

La piel es nuestro órgano más grande, y su cuidado juega un papel muy importante para mantenerlo saludable y joven. En especial, la piel de la cara es más fina y sensible que la del cuerpo, y merece más atención y cuidados por nuestra parte.

Los problemas cutáneos (como deshidratación, manchas, líneas o arrugas, descamación, exceso de grasa o picazón) son muy frecuentes; y aunque lo más fácil es culpar a la genética, hay mucho que podemos hacer por nuestra cuenta para conseguir una piel bonita y sana.

Por eso, las cremas para la cara son una de las partes más importantes de nuestro régimen de cuidado facial y el ácido glicólico es uno de los ingredientes más interesantes en la actualidad.

Es necesario una crema que, como mínimo, hidrate y actúe como un escudo para proteger la piel de los contaminantes, además de prevenir el daño solar.

Lo ideal es que también actúe como tratamiento, corrigiendo algunos de los problemas de nuestra piel, como las líneas finas y arrugas, las manchas, la irritación o el acné.

Si el glicólico te irrita, el ácido mandélico es la alternativa más suave dentro de los AHA. Y si necesitas algo aún más suave, los PHA como la gluconolactona exfolian sin irritar incluso las pieles más reactivas.

Otra opción poco conocida es el ácido fítico, un quelante de metales que combina exfoliación suave con acción despigmentante y antioxidante, ideal para fototipos altos.

La mayoría de los crema con ácido glicólicos que encuentras en el mercado comparten un problema que las marcas prefieren no mencionar: los principios activos son el ingrediente estrella, pero no son lo único que tu piel absorbe. La diferencia entre un buen crema con ácido glicólico y uno mediocre no está en los activos — está en todo el resto de la formulación.

En este análisis hemos examinado el INCI de 4 crema con ácido glicólicos de los más vendidos, ingrediente por ingrediente, para mostrarte exactamente qué contiene cada uno.

Problemas Dermatológicos de la Piel por Ingredientes Cosméticos

Algo importante a nivel dermatológico, os dejo un gráfico que indica los 10 mayores fabricantes de los cosméticos con sustancias hormonales activas, significa que pueden provocar: tumores en órganos hormono-dependientes, daños al sistema reproductor masculino, daños al sistema reproductor femenino, alteraciones en el desarrollo del sistema neurológico, enfermedades metabólicas, trastornos del sistema neuroinmunológico.

En este artículo podéis leerlo en profundidad: https://libresdecontaminanteshormonales.wordpress.com/que-son-los-alteradores-hormonales/

Además de esto, tenemos que tener presente que se debería intentar evitar sufrir el efecto negativo en nuestra piel de los ingredientes nocivos que contienen algunos cosméticos.

Para que os hagáis una idea de lo que digo, la comisión reguladora de sanidad europea, estipula una cantidad máxima de los ingredientes que pueden llegar a ser nocivos para la piel, el problema viene que dichas proporciones SOLO ESTÁN REGULADAS EN CADA PRODUCTO NO EN EL CONJUNTO DE VARIOS PRODUCTOS.

El problema viene con lo que llamamos el “efecto combinado o efecto cocktail” de los conservantes, como casi todos de los cosméticos comerciales tienen que poner muchos conservantes a sus formulaciones para aguantar más de 4-6 años cerrados, esto hace que cuando nos aplicamos un sérum (o crema hidratante), una antiarrugas y un contorno de ojos; al final, nuestra piel está absorbiendo productos químicos, siliconas, conservantes y alcoholes de los 3 productos a la vez, no solo de uno de ellos que es lo que está regulado.

¿Nunca os habéis preguntado por qué cada día hay más personas con problemas de piel según se hacen mayores? Pues en parte además de la alimentación también viene provocada por el efecto combinado mencionado antes.

Si quieres profundizar más en el tema de los conservantes y su efecto en tu piel, sigue leyendo. A continuación encontrarás datos concretos de estudios realizados en Europa.

Por eso recomendamos el usar cosmética con fecha de caducidad impresa en el envase — si un producto caduca antes de 30 meses, la normativa europea obliga a indicarlo. La mayoría de marcas añaden más conservantes precisamente para superar ese umbral y no tener que declarar cuándo caduca. Si ves una fecha de caducidad en tu cosmético, es buena señal: significa que lleva menos conservantes. Es difícil de encontrar cosmética así, es difícil de encontrar, nosotros hemos tardado bastante en buscarla, pero cuidado con el marketing de ecológicas o veganas, cruelty free, etc, lo importante es analizar el INCI (listado de ingredientes) que muchas cremas ecológicas parecen buenas pero simplemente no lo son. Al igual que se debe tener cuidado con la comida, poco a poco se debería de concienciar a las personas por el cuidado con lo que se pone en la piel.

En un estudio realizado en Alemania por el BUND, ver estudio Ver estudio, se analizaron 62.559 productos de cosmética, de los que 18.542 (cerca del 30%) contenían sustancias químicas hormonalmente activas.

Sorprendentes datos de líderes del mercado como Nivea o Lóreal con 45% y 46% de productos conteniendo este tipo de ingredientes. De estas ingredientes químicos nocivos, la más encontrada fue el methylparaben (conservante) que se encontró en un 24% de todos los productos, aunque ya pocos productos quedan con esas sustancias seguimos con el problema derivado de los niveles altos de conservantes y el efecto combinado en los mismos pero con otros diferentes y en altas proporciones.

Efecto Cocktail de los Conservantes en la Dermis a largo plazo

Los estudios de biomonitoreo humano muestran que cada ser humano tiene una variedad de productos químicos en el cuerpo. En estas investigaciones – llevado a cabo, por ejemplo, por Comisión Europea o la Agencia Federal Alemana del Medio Ambiente se analizan el efecto de estas sustancias perjudiciales sobre el ser humano.

Estos estudios muestran que estas sustancias hormonalmente activas a pesar de tener un efecto mínimo, casi imperceptible solas, combinadas con otras sustancias también hormonalmente activas tiene un afecto multiplicador y muy perjudicial, a este efecto multiplicador se le conoce como el “efecto cocktail”. En cosméticos, por lo tanto, pueden ocurrir efectos de combinación.

Recuerda que el verdadero efecto negativo aparece cuando en nuestra rutina diaria combinamos diversos productos todos los días continuamente con un alto nivel de conservantes y/o ingredientes con problemas demostrados en altas proporciones.

Sin embargo, en la evaluación de riesgos actual de la Unión Europea estos efectos combinados no se tienen en cuenta y se dan solo valores límites para cada ingrediente a nivel individual.

¡Empezamos ya!

Antes de comenzar debéis saber que cada uno de los productos irá acompañado de su lista de activos, pero además cada uno de estos irá acompañado de un color que reflejará la calidad del mismo, en la leyenda de los INCIS podéis ver cual es el significado de cada color. 

Por otro lado, si queréis ampliar información de alguno de los ingredientes tan solo tendréis que clicar sobre estos.

ANÁLISIS Crema Antiarrugas Noche + 40 con Ácido Glicólico de Nezeni Cosmetics

Puedes comprar este producto en Amazon o en la tienda online de Nezeni

Este fluido se presenta como una combinación de activos respetuosa y lo cierto, es que tras revisar sus ingredientes, hemos podido comprobarlo de primera mano ya que no hay que señalar la presencia de ningún ingrediente tóxico.

En la formulación de esta crema encontramos una suma de 25 principios activos, donde el Ácido Glicólico o  Saccharum Officinarum (Sugar Cane) Extract, por sus propiedades exfoliantes y antiage se encuentra a la cabeza.

Además, encontramos otros activos antiedad interesantes como es el caso del Ácido Hialurónico, que se encarga de mejorar visiblemente arrugas y pérdida de flacidez en la piel. Pero vamos a ver el listado completo de ingredientes, antes de continuar.

Si continuamos revisando los activos antiedad que encontramos en este cosmético, hay que hacer una mención especial a la combinación de Fucose, Arabinose y Fucosyllactose que aumentan eficazmente la producción de colágeno y aportan un extra de densidad, elasticidad.

Uno de mis intereses principales antes de comprar esta crema era encontrar un fluido que aportarse beneficios reafirmantes y he de decir, que tras el uso de este antiarrugas he podido corroborar sus efectos en este sentido.

Sobre todo, esta actividad reafirmante se debe a dos activos en concreto, tales como los fitoecdisteroides de la Raíz de Maral o el extracto de Azufaifo Espinoso que consiguen aportar firmeza y remodelar el óvalo facial.

Por otro lado, también encontramos en este fluido antiage activos con capacidades hidratantes, como son la conocida manteca de karité o el aceite de ricino, que además de favorecer la humectación de la piel también le confiere propiedades antiedad.

Otro de los ingredientes con capacidades humectantes de este fluido es el Octyldodecyl Myristate, que favorece la retención de humedad, junto con el Sodium Stearoyl Lactylate que aporta una hidratación constante.

Por último, esta formulación culmina con el Tocopherol, que se trata de la conocida Vitamina E con propiedades hidratantes, antioxidantes y antiinflamatorias, además de contar con ceramidas ideadas para proteger la barrera cutánea.

El bote y el modo de aplicación son muy prácticos y la textura tiene una densidad y viscosidad muy adecuada para una crema de noche. No deja la cara blanquecina.

Debido a su bajo contenido en conservantes, esta crema previene lo que se conoce como efecto combinado, es decir, la acumulación progresiva de pequeñas dosis de ingredientes nocivos (tal como se describió anteriormente) con cada uso de un producto cosmético o de un conjunto de ellos, a lo largo de días, semanas y años.

¿Por qué es la primera en nuestra lista de recomendaciones?

Cumpliendo con lo prometido, esta es nuestra principal recomendación debido a su formulación y efectividad. Sobresale en el mercado, especialmente en su rango de precios, y teniendo en cuenta el aumento de problemas dermatológicos en los últimos veinte años, consideramos esencial optar por productos de alta calidad que eviten el efecto combinado de los conservantes.

El ácido glicólico se ha ganado un lugar entre los principios activos más utilizados por su capacidad para regenerar la piel, pero además hay muchos otros principios activos en esta crema, por lo que su relación calidad precio la pone muy a la cabeza (cremas a este nivel de componentes y efictividad tienen precios superiores a 100€).

ANÁLISIS ISDIN Isdinceutics Glicoisdin 8 Soft, Crema Facial Efecto Peeling con Ácido Glicólico

Puedes comprar este producto en Amazon o en la tienda online de ISDIN

Esta formulación de ISDIN cuenta con un porcentaje de ácido glicólico neutralizado del 8%. No busca tanto un efecto peeling y puede ser apta para pieles un tanto secas, que no sensibles.

ISDIN es una marca líder en el sector dermatológico, reconocida mundialmente por su compromiso con la salud de la piel. Con origen en España, ISDIN ha logrado establecerse en más de 40 países, ofreciendo una amplia gama de productos innovadores diseñados para satisfacer las necesidades de todo tipo de pieles. La marca destaca por su enfoque en la prevención, tratamiento y mantenimiento. Seguro que la conoces por su gama de productos fotoprotectores.

En este caso, tenemos una crema con efecto peeling suave, con una concentración de alrededor del 3% de ácido glicólico puro. El objetivo de este producto es suavizar la piel, pero se queda un tanto en tierra de nadie mezclando hidratación (aunque no mucha) y efecto peeling (aunque no muy abrasivo).

Vayamos al objeto de este análisis, adentrarnos en los ingredientes que componen esta fórmula de ISDIN.

No son muchos ingredientes, algunos son comunes a muchas de las demás propuestas. Se nota una formulación bastante comercial y aparece muy arriba alguno que sería mejor evitar. Tiene aciertos pero bastantes componentes menos deseables.

Ingredientes más apreciados

• Glycolic Acid: En una versión que denominan Soft y con un 3.2% de concentración.
• Borago Officinalis Seed Oil: Aceite de borraja, rico en ácidos grasos esenciales, particularmente ácido gamma-linolénico (GLA), que nutre, calma, y restaura la barrera de la piel.
• Tocopheryl Acetate: Una forma de vitamina E, un antioxidante potente que ayuda a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres y promueve la curación.
• Ceramide NP: Refuerza la barrera cutánea, mejorando la hidratación y protegiendo la piel de agentes externos.

Los que menos nos convencen

• PEG-40 Stearate: Un emulsificante que puede contener impurezas derivadas de su proceso de fabricación, como el óxido de etileno, potencialmente nocivas. También puede ser irritante para pieles sensibles.
• Cyclopentasiloxane y Cyclohexasiloxane: Tipos de siliconas que, aunque suelen ser seguras y están aprobadas para su uso en cosméticos, han sido objeto de preocupación por su potencial impacto ambiental y por ser oclusivas, lo que puede contribuir a la obstrucción de poros en pieles propensas al acné.
• Dimethicone: Otra silicona que actúa formando una barrera en la superficie de la piel, lo cual es beneficioso para bloquear la humedad pero puede ser problemático para personas con piel acnéica al atrapar sebo, bacterias, y células muertas.
• Phenoxyethanol: Un conservante utilizado para prolongar la vida útil de los productos cosméticos. Aunque generalmente se considera seguro en bajas concentraciones, puede causar irritación en la piel y los ojos en algunas personas.
• BHT (Butylated Hydroxytoluene): Un antioxidante sintético utilizado para prevenir la rancidez de los productos. Se ha vinculado a posibles efectos negativos sobre la salud, aunque el riesgo en cosméticos es bajo, su uso es controversial.

Ya veis que no son pocos los ingredientes que nos dejan un tanto menos entusiasmados.

Cómo es nuestra valoración de la crema de ISDIN

Las siliconas o el phenoxyethanol nos parecen productos que se pueden sustituir con sencillez por otros más indicados. No hablamos de un producto especialmente económico, así que subimos el listón con respecto al uso de conservantes también agresivos como el BHT. Ya os he hablado de los problemas del efecto cocktail de los conservantes y las siliconas son unas grandes conocidas por acabar perjudicando la piel más que favorecerla. Por relación calidad-precio nos gusta más la ganadora, así como por efectividad.

El aroma y el envase no nos acaban de convencer. En un producto de este precio se agradece no tener que meter la mano y el olor tiene un toque peculiar (veréis reseñas que hacen alusión) aunque no es terrible.

Ahora que hemos visto lo que ofrece un laboratorio que prioriza los principios activos frente a los conservantes, veamos cómo se comporta uno de los productos más vendidos.

ANÁLISIS Sesderma Acglicolic Classic Crema Gel Forte

Puedes comprar este producto en Amazon o en la tienda online de Sesderma

Sesderma Acglicolic Classic Crema Gel Forte es un producto de cuidado de la piel altamente efectivo que combina la potencia del ácido glicólico y otros ingredientes activos para ofrecer resultados visibles en la lucha contra el envejecimiento cutáneo. Una de las características destacadas de esta crema es la presencia de ácido láctico en su formulación, que complementa los beneficios del ácido glicólico para una piel más joven y radiante.

El ácido láctico de Sesderma Acglicolic Classic Crema Gel Forte, potencia su capacidad de exfoliación de la piel, lo que ayuda a eliminar las células muertas de la superficie y a promover la renovación celular. Esto resulta en una piel más suave, luminosa y con una textura mejorada.

Además de su acción exfoliante, el ácido láctico también promueve la producción de colágeno y elastina en la piel. Estas proteínas son esenciales para mantener la firmeza y elasticidad de la piel, lo que contribuye a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas, y a prevenir la flacidez cutánea asociada con el envejecimiento.

Esta crema penetra en las capas más profundas de la epidermis, este ingrediente ayuda a retener la humedad, dejando la piel más suave, flexible y con una apariencia más juvenil.

En conjunto con el ácido glicólico y otros ingredientes activos presentes en la fórmula de Sesderma Acglicolic Classic Crema Gel Forte, ofrece una solución completa para combatir los signos del envejecimiento. Con su uso regular, esta crema ayuda a rejuvenecer la piel, reducir arrugas y líneas de expresión, mejorar la textura y restaurar la luminosidad natural.

Es por esto que vamos a tener que estar muy seguros de lo buena que es para saber si es una opción a valorar hacernos con ella, veamos su INCI:

Del INCI, además del ácido láctico, queremos destacar los siguientes ingredientes por su valor en esta formulación:

Los ingredientes que más aportan a esta fórmula

1. Allantoin: La alantoína es conocida por sus propiedades calmantes y regenerativas para la piel. Ayuda a calmar la irritación y la inflamación, promueve la cicatrización de la piel y mejora la hidratación.
2. Aloe Barbadensis Leaf Juice: El jugo de hoja de aloe vera es un ingrediente hidratante y calmante para la piel. Tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar la piel irritada o enrojecida, así como a proporcionar hidratación adicional.
3. Bisabolol: Este compuesto se halla naturalmente en la manzanilla y tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes para la piel. Ayuda a reducir la irritación y la sensibilidad de la piel, al tiempo que promueve su curación y regeneración.
4. Glycolic Acid: Ya hemos comentado sobre él 🙂

A continuación, identificaré los ingredientes que podrían considerarse perjudiciales y sus posibles efectos adversos:

1. Ammonium Hydroxide: El hidróxido de amonio se utiliza como regulador de pH en productos cosméticos. Puede ser irritante para la piel y los ojos en concentraciones altas, causando enrojecimiento, ardor y sensibilidad.
2. Alcohol: Dependiendo del tipo de alcohol utilizado (como el alcohol desnaturalizado), puede tener un efecto deshidratante y irritante para la piel, especialmente en personas con piel sensible. Puede causar sequedad, irritación y sensación de ardor.
3. Ethylparaben y Methylparaben: Estos son conservantes comunes utilizados en cosméticos para prevenir el crecimiento de bacterias y mohos. Sin embargo, pueden causar reacciones alérgicas en algunas personas, especialmente en aquellas con piel sensible, además de ser disruptores endocrinos.
4. Phenoxyethanol: Otro conservante ampliamente utilizado, el fenoxietanol puede causar irritación en la piel y los ojos en concentraciones altas. Algunas personas pueden experimentar enrojecimiento, picazón y sensación de ardor.

Es importante tener en cuenta que la mayoría de estos ingredientes pueden ser seguros y bien tolerados en concentraciones adecuadas y en productos formulados correctamente.

¿Qué opinión hemos sacado de probar esta crema de Sesderma?

Es una crema que no debes utilizar si tienes la piel sensible, puede producir picor, en ese caso, mucho más adecuada la crema de NEZENI COSMETICS que ha resultado ganadora. Además el uso de alcohol en su formulación puede producir sequedad e irritación en pieles más sensibles.  El limonene puede producir alergias.

Nos gusta la presencia de aloe vera en la formulación aunque es uno de los pocos principios activos de esta crema. Como adelantábamos, si lees las reseñas, puedes encontrar diversos comentarios de personas que han tenido irritación por el uso de este producto.

El formato también nos parece muy acertado, no tienes que meter los dedos gracias a un dosificador, evitando así contaminar el producto.

Si tu piel es resistente, agradecerás el aporte del ácido glicólico para el efecto peeling, pero si no lo es prueba primero antes de aplicarla.

¿Una marca de gran consumo a precio asequible podrá ofrecer una formulación más limpia? Veamos qué encontramos en el INCI.

ANÁLISIS ISISPHARMA GLYCO-A PEELING INTENSO – Crema de Noche 30ml

Puedes comprar este producto en Amazon o en la tienda online de Isispharma

He tenido la oportunidad de probar GLYCO-A INTENSE PEELING, un producto de peeling cosmético para aplicar en casa, que destaca por su alta concentración de ácido glicólico, un 25%. Este ácido que estamos analizando hoy aporta exfoliación, eliminación de células muertas, y estimulación en la producción de colágeno. No requiere enjuague, lo cual permite que actúe durante toda la noche como un tratamiento intensivo. Su uso regular puede difuminar arrugas, manchas de pigmentación, reducir la flacidez y unificar la tez. Importante, no utilizar en diversos casos que veremos después.

En esta gama GLYCO-A hay otros productos destinados a preparar la piel para el peeling, abordando problemas como poros dilatados, exceso de sebo, manchas pigmentarias, y signos de envejecimiento, con diferentes concentraciones de ácido glicólico según el nivel de imperfección de la piel. Esta crema cuenta con estudios clínicos realizados en colaboración con dermatólogos.

Cuenta con un INCI con no demasiados ingredientes pero la concentración de ácido glicólico tan elevada no es indicada para todo tipo de pieles. Vamos a por la lista completa (despliega para revisarla):

Vamos a analizar estos ingredientes, destacando los más beneficiosos y distintivos y otros que nos nos acaban de convencer. En este caso particular es importante recordar que hablamos de un producto un tanto agresivo.

Ingredientes beneficiosos para la piel:

• Glycolic Acid: En una proporción elevadísima para realizar el peeling. Probar muy bien en pieles poco resistentes.
• Mandelic Acid: Como el ácido glicólico (otro AHA) molecularmente más grande en tamaño, lo que permite una penetración más lenta y menos irritante que el ácido glicólico. Es beneficioso para tratar manchas, arrugas y acné.
• Jojoba Esters: Emoliente derivado del aceite de jojoba, muy similar a los aceites naturales de la piel, ayudando a hidratar y suavizar.
• Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Wax: Cera natural que proporciona una barrera protectora para retener la humedad.
• Gluconolactone: Un polihidroxiácido (PHA) que ofrece propiedades exfoliantes suaves, además de ser antioxidante.

Potencialmente perjudiciales o a considerar:

• Ammonia: Puede ser irritante para la piel y los sentidos, usado en formulaciones para ajustar el pH pero no es común en productos para el cuidado de la piel debido a su potencial irritación.
• Sodium Hydroxide: También conocido como lejía, se utiliza para ajustar el pH. Puede ser irritante en altas concentraciones, aunque generalmente se usa en pequeñas cantidades en cosméticos.
• Dimethicone: Aunque es un tipo de silicona que actúa como un emoliente y condicionante de la piel, creando una barrera protectora, algunas personas prefieren evitarlo por razones personales o porque sienten que obstruye sus poros.
• Peg-100 Stearate, Ceteareth-20: Emulsificantes y agentes de textura que son generalmente seguros, pero algunos prefieren evitarlos debido a preocupaciones sobre la producción de contaminantes durante su fabricación.

Esta propuesta de ISISPHARMA entra al listado porque es un producto agresivo y puede ser útil para casos concretas. Debes tomar muchas precauciones utilizando este producto:

1. No utilizar en menores de 12 años ni en embarazadas.
2. No aplicar en temporada de verano y el resto del tiempo, debe utilizarse con protección solar muy elevada.
3. Suele producir picor y hormigueo pero se debe detenerner por si solo tras unos minutos. En caso de no parar, es mejor consultar a un facultativo.
4. Se debe revisar con el farmacéutico en caso de que se esté tomanto medicación.
5. No utilizarlo si se ha depilado en los últimos 3 días.

Lo mejor y lo peor de ISISPHARMA GLYCO-A

En nuestra opinión estamos delante de un producto agresivo, lo que puede ser necesario en alguno de los casos en que productos algo más equilibrados no hayan podido llegar a ofrecer resultados suficientes. Hay que utilizarlo con mucha precaución y evitarlo en caso de que haya excesiva sensibilidad o que los efectos sean persistentes. El precio es intermedio pero son 30ml, nada más, y el sistema de aplicación no nos convence mucho.

¿Qué es el Ácido Glicólico?

El ácido glicólico es uno de los alfa-hidroxiácidos (AHA) más conocidos y utilizados en el mundo de la cosmética y el cuidado de la piel. Procedente de la caña de azúcar, aunque también puede ser sintetizado en laboratorios, este ácido se ha ganado un lugar destacado en numerosos productos de belleza gracias a sus múltiples beneficios para el cuidado de la piel.

Si buscas entender las diferencias entre AHA y BHA para elegir tu exfoliante, te recomendamos nuestra guía actualizada AHA vs BHA.

Propiedades y Beneficios

Exfoliación y Renovación Celular

El ácido glicólico es célebre por su capacidad para actuar como un exfoliante químico. Al penetrar en la piel, ayuda a disolver los enlaces que mantienen unidas a las células muertas de la superficie, facilitando su eliminación y promoviendo la aparición de nuevas células. Esto se traduce en una piel más suave, luminosa y uniforme.

Hidratación

A pesar de ser un exfoliante, el ácido glicólico también posee propiedades humectantes. Atrae el agua hacia las capas superiores de la piel, mejorando su hidratación, lo que es fundamental para mantener la piel con un aspecto joven y saludable.

Estimulación del Colágeno

Con el uso regular, el ácido glicólico estimula la producción de colágeno, una proteína vital para la elasticidad y firmeza de la piel. Esto ayuda a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas, ofreciendo un efecto antienvejecimiento.

Mejora de Problemas Cutáneos

Gracias a su acción exfoliante, el ácido glicólico es eficaz en el tratamiento de múltiples problemas cutáneos, incluyendo acné, manchas de pigmentación y textura irregular de la piel. Al eliminar células muertas y promover la renovación celular, ayuda a desobstruir poros, aclarar manchas y suavizar la piel.

Uso en Cosmética

Cremas y Serums

El ácido glicólico se incorpora en cremas y serums destinados al cuidado antienvejecimiento y a la mejora de la textura de la piel. Su capacidad para hidratar y promover la síntesis de colágeno lo convierte en un ingrediente valioso en fórmulas destinadas a combatir los signos del envejecimiento.

Productos Exfoliantes

El ácido glicólico se encuentra en una amplia gama de productos exfoliantes, desde limpiadores y tónicos hasta mascarillas y peelings. Estos productos están diseñados para utilizarse con diferentes frecuencias, dependiendo de la concentración de ácido glicólico y del tipo de piel.

Precauciones en el uso del Ácido Glicólico

Aunque el ácido glicólico es generalmente seguro para la mayoría de tipos de piel, su uso puede provocar irritación, especialmente en pieles sensibles o cuando se utiliza en altas concentraciones. Se recomienda empezar con productos de baja concentración para observar cómo reacciona la piel y utilizar siempre protector solar durante el día, ya que el ácido glicólico puede aumentar la sensibilidad de la piel al sol.

¿Funcionan realmente las Cremas Antiarrugas y/o rellenadores de arrugas?

Una pregunta tan general necesita una respuesta más específica, lo primero que tenemos que pensar es que cada piel tiene unas necesidades y hay que buscar la crema adecuada que mejor se adapte a ella.

Entendiendo cómo funciona nuestra piel tenemos más posibilidades de encontrar una crema antiarrugas más eficaz que guiándonos por precios o marcas de prestigio.

Por lo tanto, la respuesta sería que si funcionan dentro de sus limitaciones, no busquemos milagros o imposibles, no se debe pensar que un tratamiento antiarrugas nos hará perder 10 años en muy poco tiempo o que nuestras arrugas profundas van a desaparecer de un plumazo, esto es completamente irreal.

Pero si que se puede conseguir una reducción notable de las arrugas con un uso constante y regular.

¿Cómo funcionan los productos hidratantes?

Para comprender el funcionamiento de los antiarrugas debemos intentar entender primero cómo funciona nuestra piel, gracias a este conocimiento tendremos la posibilidad de elegir y detectar cual es el producto que mejor se adapta a nosotros y a nuestro estilo de vida.

¿Cómo funciona nuestra piel?

La piel está formada por 3 capas: la epidermis, la dermis y la hipodermis o tejido subcutáneo. La proporción de agua que contiene la epidermis depende del tipo de piel, pero suele estar en torno al 15%.

Si baja a menos del 10% es cuando se considera que tenemos piel seca y debemos hidratarnos en mayor medida. El efecto que se produce cuando se seca la piel va más allá de la sensación de aspereza o posible picor, ya que además se ve reducida la flexibilidad de la misma y terminará agrietándose.

Además, en la epidermis encontramos el FNH (Factor Natural de Hidratación), son un conjunto de sustancias que captan el agua y la mantienen en el interior de las células, es decir, funcionan como reguladores de H2O. Están compuestos principalmente por aminoácidos, PCA, lactatos, amoniaco, urea, ácido úrico, iones de sodio, potasio y azúcares entren otros. Debemos evitar usar productos muy agresivos que provoquen que se elimine el FNH porque nos producirá una sequedad en la piel y agrietamiento de la misma.

Tenemos que pensar que existe una regeneración constante de las células de la piel, al escuchar la expresión «piel muerta» se refiere a todas las células que deben ser eliminadas por el conjunto de enzimas naturales que contiene nuestra epidermis.

Por lo tanto, hemos entendido que la principal función de nuestra piel es detener la acción de los agentes externos diarios que la debilitan y estropean. Aquí es donde entran en juego los cosméticos investigando para encontrar fórmulas que absorban mejor la piel y conseguir mantener los beneficios de una piel joven, perfecta e hidratada, a través de resultados visibles.

Qué es y cómo funciona una crema hidratante

Un producto hidratante es un compuestos de agua con aceites, siliconas y/o parafinas (entre otros posibles ingredientes) que incorporan sustancias para ayudar a mantener el agua de la piel. Cuando alguien tiene la piel seca implica que necesita un mayor uso de la crema comparándolo con una piel normal, mixta o grasa, o en su defecto un tratamiento específico para este tipo de pieles que no requiera su continua aplicación.

En general, las cremas hidratantes, transmiten la luz hacía el interior de nuestra piel, cuanto mejor esté nuestra epidermis más facilidad tiene la luz de llegar a la dermis y al tejido subcutáneo y por consiguiente mejorar el tono de la piel.

¿Existen los productos Anti-arrugas realmente?

Nadie puede rejuvenecer, el paso del tiempo es inexorable para todo el mundo, pero se puede minimizar el deterioro celular que producen los años.

Los principales campos, en los que están centradas las investigaciones de los laboratorios cosméticos, son conseguir una mejora notable de los resultados en la protección solar, que previene el daño de los rayos UVA/UVB, y en el campo de los antioxidantes y radicales libres mediante principios activos naturales cómo plantas o péptidos.

En este apartado vamos a intentar dar un poco de luz sobre algunos ingredientes buenos y no tan buenos, pero tened en cuenta que a la hora de leer la etiqueta el orden del ingrediente influye muchísimo para intentar identificar la proporción del mismo en el producto, por lo tanto debéis analizar cuidadosamente si lo que os están vendiendo contiene los ingredientes adecuados y si en suficiente proporción para que el antiarrugas tenga utilidad deseada en vuestra piel.

Cada tipo de tratamiento debe llevar una serie de principios activos para que resulte eficaz. Recordad que es importante fijarse también en la toxicidad, el grado de químicos y posibles alérgenosque contengan.

Comenzamos por los compuestos tóxicos:

• Aceites minerales. Son derivados del petróleo y podrás encontrarlos bajo diferentes nomenclaturas:
  • Parafinum liquidum o Petrolatum.
  • Silicone quaternium, methysilanol, cera microcristalina.
  • Ozokerite y Ceresin.
  • PVP / VA Copolymer.
• Parabenos. Conservantes químicos con muy mala fama. En cosmética natural, se sustituyen por ácido ascórbico.
  • Butylparaben, obenzylparaben, Methylparaben.
  • E214, E215, E216, E217, E218 y E219.
  • Laureate Sulphate, Benzoato de Sodio, Sodium y Ammonium.
  • Propil, butil e isobutil-paraben.
• Colorantes. Algunos laboratorios los usan dar un tono más atractivo a la crema. Se presentan bajo la siguiente nomenclaturas:
  • Anilin
  • Anilid
  • Acetanilid
• Sustancias Halogenorgánicas. Compuestos no biodegradables que combinan cloro, yodo o bromo. Si encuentra en el INCI alguna de estas mejor evitar su compra.

Principios activos principales que debería incluir una crema antiarrugas:

Tenemos un artículo sobre los ingredientes antiarrugas reales.

• Péptidos: Aminoácidos esenciales de gran poder a nivel dérmico.
• Retinol/Pro-Retinol/Ácido Retinoico/Resveratrol/Tretinoína, Bakuchiol: Sustituyen la vitamina A que estimula la producción natural de colágeno.
• Ácido Hialurónico: Se usa principalmente para la retención de líquidos en la epidermis para mantenerlo elástico e hidratado.
• Ácido Glicólico: Agente exfoliante que además aumenta la producción de colágeno de las células. También ayuda a igualar el tono de la piel.
• Ácido Fólico: Vitamina utilizada para aumentar la regeneración de las células y proteger el ADN de daños externos.
• Elastina: Actúa contra la flacidez de la epidermis y protege la tersura de los tejidos subcutáneos.
• Antioxidantes: Compuestos que evitan el envejecimiento prematuro actuando contra los radicales libres además de hidratar y dar volumen.
• AHA: Ácidos cítricos que aportan luminosidad y alisan las líneas de expresión.

¿Qué deben contener y cómo leer las etiquetas de los cosméticos?

Para no tener ningún tipo de problema deberíamos intentar comprender cómo funciona el etiquetado de los cosméticos, así nos aseguramos primero que cumplen la normativa europea (importante por nuestra propia seguridad) y segundo si el producto tiene algo que no sea recomendable para nuestra piel podremos descartarlo antes de comprarlo.

Por imperativo legal los ingredientes deben estar ordenados de mayor a menor concentración, pero tened en cuenta que para los componentes que tengan menos de un 1% no se obliga a dicha ordenación, por eso es importante fijarse, más o menos, en la primera mitad del INCI, ya que seguramente la segunda mitad tenga una proporción tan baja que no será apreciable.

¿Cuántos años pueden retrasar el envejecimiento de mi piel las Cremas Antiarrugas?

Decir una cifra exacta es como intentar averiguar el futuro, pero la respuestas de los expertos es de 10 años aproximadamente. Estamos hablando de una piel cuidada, sana y protegida de los agentes solares dañinos, si tenemos un tipo de piel más sensible, con problemas de algún tipo, seguramente la apariencia de juventud será menor a lo estipulado.

Aunque parezca exagerado, pero es muy importante iniciarse en el cuidado de la piel antes de detectar las posibles imperfecciones que deseamos corregir, esto suele ser alrededor de los 20-25 años como muy tarde. No estamos diciendo que sea necesario usar un antiarrugas natural con 20 años, sino que se deben aplicar una limpieza básica antes de dormir así como el uso de cremas hidratantes que se ajusten a las necesidades de tu piel.

La alimentación, el ejercicio y evitar el consumo de sustancias como el alcohol y el tabaco también ayudan a prevenir ese envejecimiento prematuro.

Cuándo se debe empezar a usar una Crema Anti-arrugas o para Rellenar las arrugas

El paso del tiempo es el principal factor para determinarlo, las arrugas nacen por el fotoenvejecimiento, así que lo primero es usar un protector solar y evitar el sol directo en las estaciones más calurosas.

Ciertos principios activos como el retinol, pro-retinol, ácido retinoico y derivados se deben usar con cuidado porque pueden irritar y exfoliar en exceso la piel.

Cuando comencemos a notar una falta de luminosidad y de tono la piel nos indica que algo pasa y seguramente aparezcan las primeras arrugas. Para evitarlo intentamos mantener la piel libre de células muertas con peelings, usando cremas hidratantes y tratamientos antioxidantes para una renovación constante de las células.

Cómo elegir una buena Crema Antiarrugas según tu tipo de piel

Lo primero que debemos determinar es el efecto que deseamos conseguir, porque solo algunas antiarrugas se puede considerar que sean cremas rellenadoras de arrugas, después analizaremos qué tipo de piel tenemos (grasa, mixta, normal, seca) y sensibilidad de la misma, los posibles alérgenos y la edad.

Debemos saber que es imposible hacer desaparecer las arrugas y las líneas de expresión, pero si se pueden paliar los resultados del paso del tiempo o del estrés diario al que sometemos a nuestra piel.

El primer paso para elegir la crema antiarrugas es por la edad que tenemos, por muy bien que se encuentre nuestra piel, no necesita lo mismo un tejido de 30 que 50 años, ya que los nutrientes con el paso del tiempo varían o pueden disminuir las proporciones adecuadas que teníamos con respecto a nuestra juventud.

Cremas Antiarrugas para Pieles Grasas

El principal problema de este tipo de pieles es la limpieza por las frecuentes impurezas, al contener una mayor concentración de FHN (Factor Natural de Hidratación) son menos propensas al envejecimiento prematuro.

Deberíamos elegir un producto más ligero que absorba nuestra piel, si el producto acaba dejando restos nos está indicando que algo falla, las cremas a base de gel son las más indicadas. Aun así lo mejor es probar cremas antiarrugas eficaces específicas para pieles grasas antes de un producto que sea para todo tipo de pieles o secas.

Cremas Antiarrugas para Pieles Secas

La falta de aceites naturales en el FHN requiere un tipo de crema más untuosa y con mayor proporción de principios activos, además se requiere de protección solar mayor que una piel grasa en mayor medida.

Intentaremos usar cremas que nos mantengan muy hidratada la piel para evitar esa fragilidad que produce el envejecimiento prematuro, para ello las más indicadas son a base de aceites y ácido hialurónico (que recordamos su principal función es retener el agua).

Cremas Antiarrugas para Pieles Sensibles

Aunque una piel sensible puede ser grasa o seca, hacemos especial hincapié en este tipo por los posibles problemas estéticos y de salud que puede conllevar una mala elección del antiarrugas.

Siempre debemos comprobar el etiquetado para asegurarnos de usar cremas hipoalergénicas y sin perfumes o cualquier ingrediente que sea más agresivo con la piel.

Además, desgraciadamente las pieles sensible la mayoría de las veces no aceptan ingredientes tensores y se tienen que conformar con hidratación y prevención.

Complementar el Tratamiento Anti-Arrugas con un Tónico Facial

Es muy importante usar un tónico facial dentro de nuestra rutina de limpieza diaria para quitar los restos de maquillaje e impurezas, además remueve las células muertas que se pudieron quedar.

La aplicación del mismo antes de cualquier tratamiento se realiza para preparar a nuestra piel y que mejore los beneficios de nuestras cremas antiarrugas e hidratantes.

Además reduce el tamaño de los poros abiertos y restablece el pH de nuestra piel. Recordad que también es muy interesante el aplicarse mascarillas antiarrugas por su altos beneficios de hidratación instantáneos.

Las pieles sensibles e irritadas notarán una mejoría inmediata gracias a la sensación de frescura y calma que se percibe al aplicarse un tónico en la epidermis.

Cómo Aplicar de forma Correcta una Crema Antiarrugas

La rutina es esencial para una aplicación correcta, no debemos simplemente usar un antiarrugas de calidad sobre la piel sin preparar, ya que evitaremos que penetre en profundidad e incluso desaprovecharemos el producto por un uso inadecuado sin obtener los resultados con la eficacia requerida para nuestra salud.

Os dejo escritos los pasos a seguir además de unas ilustraciones y un video para que veáis más fácilmente cómo se debe hacer.

1. Limpia previamente la piel con los productos adecuados.
2. Secar con cuidado las zonas para la aplicación del antiarrugas.
3. Usa las dos manos para aplicarte la crema.
4. Siempre se debe aplicar en sentido contrario a las arrugas.
5. La zona de los ojos es muy frágil y sensible, se debe aplicar con ligeros toquecitos de la yema de los dedos.
6. Intenta no saltarte ninguna aplicación ya que tu piel no las estas hidratando adecuadamente y es como si no la alimentases.
7. Realizar masajes faciales ayuda a prevenir la aparición de nuevas arrugas.
8. Los ejercicios de risoterapia, así como el yoga facial son muy beneficiosos para la correcta relajación de la piel de nuestro rostro.

Si te interesan otros tipos de exfoliación, consulta nuestro análisis de los mejores peelings y exfoliantes faciales. Y si buscas una alternativa más suave al retinol, echa un vistazo a nuestra guía de las mejores cremas con bakuchiol.

Principales Inconvenientes de la utilización de Cremas Anti Arrugas

El no estar atentos a los ingredientes que contiene es uno de los mayores errores de los consumidores, muchos laboratorios usan productos químicos sintéticos como parabenos, aceites minerales, fragancias y alcoholes que pueden perjudicar la salud de nuestra piel.

El uso continuado de cremas faciales con algunos componentes no adecuados para nuestro organismo puede dañar la epidermis.

Recordad que debemos probar las cremas un mínimo de tiempo de dos meses para empezar a notar sus efectos y la calidad del mismo, a menos que nos produzca algún problema de alergia, hinchazón, enrojecimiento, etc. que mejor es consultar con la marca o un dermatólogo.

Ahora tienes toda la información para elegir el crema con ácido glicólico más adecuado para tu piel:

• Si tu prioridad es el precio: las opciones de gran consumo ofrecen formulaciones funcionales a precios accesibles.
• Si prefieres una marca de farmacia: las marcas dermocosméticas tienen buena reputación, aunque sus fórmulas incluyen ingredientes que preferiríamos evitar.
• Si buscas la formulación más completa y limpia: Nezeni concentra más principios activos en menos ingredientes. Con fecha de caducidad impresa y producción propia en laboratorio.

A los 40, 50 o 60 años, tu piel no solo necesita principios activos potentes — necesita absorber menos químicos cada día. Lo que eliges aplicarte hoy, tu piel lo absorbe durante años.

Si estás pensando en crear una rutina completa, comprar directamente en el laboratorio en nezeni.com te permite obtener descuentos de hasta el 10% en compras múltiples.