Angela Solar
Revisión médica: Dr. Frank Karches, doctorado en Dermatología LINKEDIN – 
–Podbielskistraße 166a, 30177 Hannover, Alemania
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Lavar el cabello es una acción que se repite varias veces en semana. El pelo es parte de la piel y elegir los productos adecuados es fundamental para no tener problemas de salud. En los últimos años uno de los químicos que se deben evitar son los sulfatos. Pero son tantas las opciones disponibles en el mercado, que os queremos ofrecer ahora un listado en el que vais a encontrar los mejores champús sin sulfatos del mercado. Pero antes lo primero:
Qué son los sulfatos
La realidad es que muchos de nosotros no somos conscientes de qué químicos contiene nuestro champú hasta que empieza a tener efectos negativos en nuestro pelo y cuero cabelludo.
De hecho solemos buscar champús que por ejemplo sean específicos para pelo teñido, y de este modo mantener el color, que traten la caspa o el exceso de sebo (si tenemos problemas), o que sean específicos para el pelo rizado, pero no solemos mirar en la lista de ingredientes si llevan sulfatos u otros químicos perjudiciales, por desconocimiento de los efectos que provocan.
Los sulfatos funcionan como un tensioactivo bastante fuerte capaces de eliminar la suciedad del pelo en profundidad. Al mezclarse con agua genera una gran cantidad de espuma que tanto, limpiando rápidamente. Además, los sulfatos son muy económicos, de modo que entendemos ahora el que más del 90% de los champús los contienen.
Estos sulfatos también se encuentran en la mayoría de los productos de limpieza domésticos. De modo que te planteamos a la siguiente cuestión para que comiences a plantearte el uso de un champú que lleve sulfatos: ¿Te pondrías productos de limpieza domésticos en el cabello? Seguramente que tu respuesta sea que no, Entonces, ¿por qué poner sulfatos en tu cabello?
Consecuencias de usar un champú CON sulfatos
A continuación os contamos algunos de los problemas más típicos de usar este tipo de champús. ¿Te está pasando a ti alguno de ellos?
- Sequedad: A pesar de su eficacia para eliminar la suciedad, los productos que contienen sulfatos pueden resecar y deshidratar el cabello, resultando en un aspecto apagado, quebradizo y sin brillo.
- Irritaciones: Otra razón para evitar los sulfatos es que destruyen los lípidos naturales que la piel produce para defenderse, lo que puede provocar irritaciones o descamación en el cuero cabelludo.
- Pérdida de color: Los sulfatos no seguros afectan la apariencia del cabello, y la consecuencia más inmediata es la pérdida gradual del color natural.
- El peor enemigo del pelo rizado: Si deseas cuidar tus rizos, es recomendable despedirse de los champús que contienen sulfatos no certificados, ya que estos dejan el cabello inmanejable, sin vida y especialmente reseco, favoreciendo el encrespamiento.
- Potencia la absorción de toxinas: Con el paso de los años, el uso prolongado de tensioactivos de este tipo aumenta la susceptibilidad del cuero cabelludo a la absorción de toxinas, siendo una preocupación importante para quienes viven en entornos urbanos y contaminados.
- Caída del cabello: La utilización a largo plazo de sulfatos agresivos debilita el cabello, haciéndolo más propenso a romperse y caerse con facilidad al peinarse.
Cómo saber si un champú lleva sulfatos
Ahora que ya sabes que son los champús sin sulfatos y qué significa que un champú no tenga sulfatos, seguramente te estarás preguntando si el champú que estás usando, o el que quieres comprar lleva o no sulfatos.
Para desvelar este «misterio» bastará con mirar la lista INCI en la etiqueta del champú. Esta es la lista de ingredientes presente en el champú, ordenados además por cantidad. De este modo, los primeros ingredientes que veas en la etiqueta son los que están presentes en mayor porcentaje.
Fíjate entonces si en la etiqueta del champú aparece alguno de esta lista de ingredientes:
- Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
- Sodium Laureth Sulfate (SLES)
- Sodium Coco Sulfate (SCS)
- Ammonium Lauryl Sulfate
- Ethyl PEG-15 Cocamine Sulfate
- Monoethanolamine Lauryl Sulfate
- Sodium Dodecyl Sulfate
Si es así significará que se trata claramente de un champú con sulfatos, ya que todos estos, son sulfatos o surfactantes.
Otros químicos que es mejor evitar
Cada vez van saliendo a la luz más estudios relacionados con otros químicos que son perjudiciales para la piel.
Siliconas
Las siliconas presentes en un porcentaje altísimo de productos capilares depositan una capa sobre las fibras del cabello. Esto, como puedes inferir, produce el ahogamiento de las fibras y su deterioro en medio plazo. ¿Por qué se usan? Por su capacidad para que las fibras retengan más agua. Es decir, son útiles pero en el corto plazo estropean el cabello y son muy difíciles de eliminar sus residuos.
Parabenos
Mucho se ha escrito en los últimos años con respecto a los parabenos y sus efectos sobre la salud y relación con el cáncer. Poco se puede añadir. Sea como sea, es preferible evitarlos teniendo opciones más sanas.
Mejores champús sin sulfatos
A continuación te dejamos nuestro top de los mejores champús sin sulfatos que hemos probado y te damos explicaciones de pros y contras de cada uno de ellos y por qué nuestras preferencias. Son todos productos de gran calidad.
Champús sin sulfatos ni siliconas ni parabenos Dalire
El champú sin sulfatos Dalire es uno de los últimos que hemos probado y le tenemos que poner el primero porque realmente nos ha sorprendido, lo tienen en diferentes versiones (cabello seco, graso, rubio…). Para nosotros es la marca preferida, ya que se especializan única y exclusivamente en productos sin sulfatos y ellos a través de su chat en horario comercial te recomiendan cual te conviene más.
Pros: son muy respetuosos con el cabello pero limpian muy bien, creando una cantidad de espuma considerable (algo muy poco común en productos sin sulfatos) por lo que es muy agradable el lavado. Cunde mucho, un bote son varios meses de uso en pelo largo. Es una marca totalmente española y los productos son bio y veganos y no llevan siliconas ni sal, ni otros tóxicos. Están recomendados para tratamientos capilares (desde alisados, método curly e incluso injertos).
Contras: solo se consigue online.
Debes elegir el tipo de champú adecuado para ti, nutritivo, normal a graso, anticaída o matizador.
Puedes comprar este producto en Amazon alrededor de 20€ los 500ml (selecciona el más adecuado a tu cabello) o en la web de Dalire (precio más bajo).
Champú hidratante Awapuhi Wild Ginger de Paul Mitchell
Este champú sin sulfatos cuenta con extracto orgánico de awapuhi para equilibrar los niveles de humedad y crear un brillo natural, además de favorecer la reparación las puntas secas y quebradizas.
La singularidad de la planta blanca de jengibre hawaiana radica en su extracto de raíz, la cual tiene la capacidad de restaurar la humedad perdida en el cabello.
Pros: Lo recomendamos para cabellos muy secos.
Contras: El precio es un poco elevado debido al formato que tiene. El diseño del bote hace que sea fácil apretar demasiado y desperdiciar demasiado producto en la aplicación. Contiene phenoxyethanol, limonene, Hexyl Cinnamal y Linalool que son conocidos por su capacidad de producir irritación en la piel y favorecer la dermatitis.
Se vende en un bote de 250 ml por un precio de 25 €, aproximadamente.
Champú de volumen extra Moroccanoil
Si deseas un champú suave y un impulso completo de volumen, busca el champú de volumen extra de Moroccanoil. Con una infusión de aceite de argán rico en antioxidantes y nutrientes revitalizantes como el extracto de brotes de tilo, revitaliza las hebras flácidas de forma natural. Este champú milagroso sin sulfatos también es completamente seguro para el color, sin fosfatos y sin parabenos. ¿Qué más se puede pedir? Se vende en un bote de 250 ml por un precio de apenas 20 €.
Pros: Es una marca con muchos productos y gran variedad. No incluye parabenoos y el aceite de argán nos gusta mucho para hidratar.
Contras: Precio algo elevado. Tiene bastantes químicos y su valoración global no es muy buena, entre ellos Chlorphenesin o Phenoxyethanol, irritantes que es mejor evitar.
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Champú Ever Pure de L’Oreal Paris Hair Care
Esta compra de farmacia sin sulfatos devuelve la humedad a las puntas deshidratadas y al mismo tiempo protege el color y aporta el volumen. Debido a que el cabello teñido necesita un tipo particular de cuidado extra, L’Oréal creó una fórmula suave que no contiene sulfatos agresivos ni tensioactivos que puedan dañar el cabello. Una fórmula vegana certificada, también está impregnada de refrescante romero y enebro para proporcionar brillo y suavidad luminosos. Se vende en un bote de 250 ml por un precio de 14,36 €.
Pros: Su perfume nos parece muy agradable.
Contras: La calidad de los ingredientes de su composición es mejorable para el precio que tiene.
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Champú Living Proof No Frizz
El champú No Frizz de Living Proof no contiene sulfatos ni silicona. Si tienes una cabeza llena de frizz implacables, esta fórmula suave los suavizará de inmediato. Mejorado por la molécula de cabello saludable patentada de la marca (también conocida como OFPMA), brinda una espuma ultra rica que se absorbe profundamente en las raíces, elimina la fricción y mejora la textura. Los mechones se sienten livianos e hidratados. Se vende en bote de litro, por un precio de algo más de 55 €.
Pros: Muy buena opción para evitar el frizz, aunque recomendamos compaginarlo con una crema nutritiva.
Contras: Formato de un litro, muy poco práctico para una ducha de tamaño normal y para aplicarlo.
Champú sin sulfatos de Kerastase
El champú de Bain Fluidealiste de Kérastase es un más que recomendable champú que aporta fluidez y beneficios anti-frizz, dejando el cabello liso y brillante. También cuenta con una base optimizada para crear la abundante espuma que anhelas en un champú. Al ofrecer una sinergia de ingredientes beneficiosos, esta lujosa selección bien vale la pena el precio. Se vende en un bote de 250 ml por 16 €.
Pros: Como el anterior, para cabellos con mucho frizz pero combinado con un producto hidratante.
Contras: Es un producto muy específico y el precio es elevado.
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Champú sin sulfatos Bumble and Bumble
El producto sin sulfato se ha infundido con seis aceites esenciales ligeros como una pluma que no apelmazan el cabello. En cambio, los mechones se secan más suaves, más lisos, más brillantes y sin quebrarse. Esta también es una gran elección para cabello tratado químicamente y teñido. Eso sí, el precio es algo elevado. Se vende en Amazon, en un bote de 250 ml por un precio de 32 €.
Pros: Nos gusta mucho la formulación y su aroma para cabellos con tendencia a algo de grasa.
Contras: El precio y el formato del bote no son muy adecuados.
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Champú Voluminizador Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotina
Ahora que ya sabes que lavarse demasiado el cabello con ciertos champús podría provocar la eliminación de los aceites naturales, este otro champú evitará precisamente este problema. Un champú hecho por y para profesionales, que tiene una fórmula elaborada a partir de una mezcla totalmente natural de ginseng, raíz de jengibre y biotina (y endulzada con aceites de coco, cáscara de naranja y mandarina), la fórmula orgánica es segura para enjabonar, enjuagar y repetir para el cabello con acumulación excesiva. Se vende en Amazon en un bote de 236 ml a un precio de 42 €.
Pros: Muy buenos ingredientes para nutrir y favorecer la salud del cabello.
Contras: Disponibilidad baja y precio muy elevado. Solo disponible ahora en amazon.com (no en amazon.es para España).
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Champú de Shea Moisture
Entre tratamientos de color, herramientas calientes, factores ambientales estresantes y más, nuestro cabello se desgasta y se rasga, y lo primero que se pierde es su capacidad para retener la humedad. El champú sin sulfato de SheaMoisture ayuda a las hebras a absorber la humedad, mientras que la manteca de karité cruda, el aceite de argán y las algas marinas reparan las roturas.
Es seguro para todo tipo de cabello, pero es especialmente bueno para aquellos que están en transición de cabello tratado químicamente a cabello natural. Se vende en un bote de 384 ml por un precio de unos 18 €.
Pros: Hay mucha variedad para cada tipo de cabello.
Contras: Algunos clientes comentan que es mucho menos efectivo tras la reformulación. El formato de aplicación es muy incómodo. Solo disponible en formato de dos unidades ahora mismo.
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Champú Maple Holistics Sage
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Para deshacerse de la picazón en el cuero cabelludo, Maple Holistics formuló un champú totalmente natural sin sulfatos combinando aceites esenciales puros como salvia, árbol de té, romero y queratina botánica con verbenona, un compuesto orgánico que estimula orgánicamente la renovación del folículos pilosos y estimula la circulación. Este champú de salvia llega a la raíz literal de tu dilema de caspa, pero es también aconsejable para tratar el cabello en general. Lo deja limpio, además de suave y brillante. Lo podéis encontrar en Amazon, en un bote de 236 ml a un precio de 12,95 €.
Pros: Apto para cabellos con caspa, gran capacidad desinfectante.
Contras: El aroma es peculiar y puedes encontrar reseñas que indican que tiende a irritar el cabello. Úsalo para combatir el problema pero alterna en cuanto mejore con productos más nutritivos. Cambio de formato en los últimos meses. Ya solo está disponible en amazon.com.
Cómo elegir el mejor champú sin sulfatos para ti
Después de analizar todas estas opciones os recomendamos siempre buscar formulaciones respetuosas y que tiendan a desintoxicar el cabello. Después de los sulfatos es importante evitar las siliconas que se van depositando en el cabello porque acaban taponando los poros y asfixiando las fibras.