Mejores Cremas con Retinol para Hombres del 2023

Revisión médica: Dr. Adrián Alegre, especialista en Dermatología Médico-Quirúrgica

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No importa cuánto tiempo, dinero o esfuerzo inviertas en tu rutina de cuidado de la piel (desde la más completa hasta la más minimalista), lo más importante es que realmente funcione. Y si hablamos de los ingredientes más efectivos que realmente valen tu tiempo y dinero, tenemos que hablar del Retinol.

Seguro que has oído hablar de él y de todos sus beneficios antienvejecimiento. Pero no tienes que esperar a tener arrugas para poder empezar a utilizarlo.

El Retinol es un derivado de la vitamina A que tiene la capacidad de solucionar casi todos los problemas de la piel: manchas, falta de brillo, acné, arrugas, e incluso ayuda a crear colágeno nuevo.

Pocos ingredientes se han investigado tanto y se recomiendan con tanta frecuencia por esta misma razón. Por supuesto, el producto de Retinol que utilices puede marcar la diferencia.

Tanto si eres principiante como si eres un veterano de este activo, si tienes la tez seca o grasa (o cualquier otra cosa entre medias), o si quieres combatir las arrugas o el acné, hay un producto de Retinol para ti y estos son las mejores.

En cada uno de los productos, encontraréis la lista de ingredientes desglosada, con una breve descripción de las sustancias más importantes, si queréis conocer más sobre cualquiera de ellas, solo tenéis que clicar sobre el nombre.

Crema Antiarrugas Noche con Retinol de Nezeni Cosmetics – La mejor crema con Retinol para hombre

Puedes comprar este producto en Amazon por 64,90€ o en la web de Nezeni por 44,90€ (precio más bajo)

De todas las que he probado, esta antiarrugas de Nezeni es la mejor para la piel del hombre, con la que mejores resultados he tenido.

Con ella he experimentado todo el poder del Retinol concentrado de una forma nueva, ya que utiliza la tecnología de microencapsulación para conservar todos sus beneficios y propiedades hasta la última pulsación. Además se nota cómo mejora el aspecto de tu piel en pocas semanas, mucho más rápido que con el Retinol tradicional.

Promete arrugas más rellenas, líneas de expresión suavizadas, restablece la elasticidad y firmeza de la piel para que parezca más joven. Sus ingredientes naturales hidratan, nutren, iluminan y protegen la piel del envejecimiento prematuro.

Lo que caracteriza a la marca es que utilizan ingredientes de origen natural, de alta calidad y con niveles de conservantes muy bajos que evitarán el efecto combinado a largo plazo en la piel.

Debido a esto, los productos cuentan con una fecha de caducidad cerrada de 2 años aproximadamente.

No hay mejor presentación que una buena fórmula, y la de Nezeni es excelente, os dejo el INCI a continuación:

Los activos, 27 para ser exactos, están en muy buenas concentraciones, lo que garantiza sus buenos resultados.

Otra característica del cosmético que hay que destacar es la ausencia de cualquier ingrediente irritante, secante o susceptible de causar algún perjuicio a la piel. De este modo, no encontramos parabenos, siliconas, aceite mineral, sulfatos, colorantes, ni conservantes poco recomendables.

Los resultados también me hicieron decantarme por esta marca española, no pude quedar más contento.

Si usáis la crema como se indica veréis una reducción significativa de las líneas y arrugas del rostro, menos flacidez y una mayor elasticidad.

También hay una mejora en las imperfecciones, como manchas, marcas de acné, textura rugosa y opacidad. Notaréis la diferencia sí o sí.

Para que podáis conocer con más detalle todo lo que alberga este producto, os dejo el estudio completo que he hecho sobre él.

Regenerist Retinol 24 de Olay

Puedes comprar este producto en Amazon por 29,95 €

Esta crema de Olay enriquecida con Retinol promete hidratar, suavizar e iluminar la dermis, así como disminuir imperfecciones y acabar con las arrugas que hay presentes en el rostro.

Cuenta con Retinol y Vitamina B3, ideal para mantener a la piel nutrida e hidratada durante 24 horas.

La marca también destaca que gracias a los activos con los que cuenta, los cambios en la dermis se empezarán desde las capas más profundas, ofreciendo unos resultados mucho mejores.

Os dejo su INCI analizado para que podáis conocerlo bien.

Lo que menos me gusta es que los activos protagonistas se encuentran en puestos de la mitad hacia abajo, por lo que las concentraciones no creo que sean las más adecuadas.

Por otro lado, esa enorme cantidad de sustancias perjudiciales que podéis ver en color rojo y amarillo, no me ofrecen ningún tipo de confianza.

Cuenta con un gran numero de siliconas e incluso con parabenos, sustancias que además de ser dañinas para la dermis a corto y largo plazo, van a dar una visión falsa de hidratación.

En cuanto a los resultados, hidrata o al menos parece que hidrata porque deja sensación agradable en la piel, se siente jugosa y rellena pero no puedo decir que haya visto cambios en las arrugas.

De todos modos, os dejo mi experiencia completa con este producto en este enlace para que podáis conocerla.

Intensive Retinol Cream de Esthederm

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Esthederm ha lanzado una crema que asegura renovar las células de la piel y por lo tanto ofrecer un rostro completamente renovado.

Cuenta con sustancias que se encargarán de estimular y aumentar la producción natural de colágeno, consiguiendo entre otras cosas, una piel mucho más firme y elástica.

Gracias al Retinol, también se verán resultados en las arrugas, manchas y marcas en la piel, alcanzando un aspecto de lo más radiante y rejuvenecido.

Veamos ahora su INCI y la realidad del producto:

Un INCI muy largo, repleto de ingredientes entre los que encuentro muchos de relleno que no ayudarán en nada.

El Retinol está presente en forma de Retinyl Palmitate, un derivado efectivo aunque menos irritante, pero a pesar de eso, no es capaz de conseguir algunas funciones propias del Retinol puro.

El resto de ingredientes que se pueden destacar son algunos hidratantes y antioxidantes como el Squalane o la Carnosine, entre otros pero al fin y al cabo todos ellos en concentraciones muy bajas.

Además de esto, la formulación está repleta de siliconas y conservantes perjudiciales para la piel, por lo que tampoco sería un producto que usará de forma prolongada o definitiva.

Hidrata y deja la piel jugosa, osa que me gusta pero no termino de verle otros beneficios al producto.

Si queréis ampliar información sobre esta crema, os dejo un artículo donde os cuento todo sobre ella.

Sérum con Retinol B3 de la Roche Posay

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Uno de los productos más famosos de la marca de La Roche Posay, un suero enriquecido con Retinol Puro + Liberación Progresiva y Vitamina B3, un gran combo para conseguir un rostro renovado.

Se trata de un sérum anti-edad que promete regenerar la piel, unificar el tono, suavizar la textura del rostro y ofrecer luminosidad a la cara.

Además también rellenará las arrugas y conseguirá que la piel se vea mucho más rejuvenecida, quitándonos esos años que nos hemos echado de más.

Ahora toca conocer la formulación y comprobar toda su efectividad:

El tamaño de la lista esta bien, no es muy larga y eso podría haber sido buena señal, ya que si hubiesen cuidado mejor los ingredientes podrían haber conseguido un gran producto.

Sin embargo, podemos encontrar muchos activos que no se recomiendan como por ejemplo el Alcohol en el cuarto puesto y algunas siliconas que rellenan la fórmula desde arriba hasta abajo.

Tiene Niacinamida y Retinol, dos grandes potenciales a la hora de conseguir buenos resultados, pero no suficientes si los acompañamos con esa cantidad de ingredientes perjudiciales.

Cuando lo usé me gusto mucho, la verdad es que deja la dermis con una sensación agradable y suave, pero su INCI no termina de convencerme del todo.

Aquí puedes conocer todo lo que pienso sobre este suero de La Roche Posay.

Sérum Retinol 1% in Squalane de The Ordinary

Puedes comprar este producto en Amazon por 19 €

Otro de los que más me han gustado ha sido este suero de The Ordinary, un producto destinado a rejuvenecer el cutis, para ello disminuirá la presencia de arrugas, reducirá el tamaño de los poros, suavizará la textura de la piel, etc.

Como ingredientes principales y responsables de esos resultados destacan el Squaleno como ingrediente base del suero y el Retinol al 1% que es el protagonista de toda la formula.

Un producto con la mayoría de los ingredientes naturales, veganos y de buena calidad.

Veamos como es su INCI:

La formulación apenas cuenta con 8 ingredientes, algo de lo más positivo, ya que será ideal para sacar el máximo provecho de los activos importantes.

Tan solo encontramos ingredientes de calidad y enriquecidos con un montón de propiedades que conseguirán hidratar, rejuvenecer e iluminar, como el Squalane, el Aceite de Jojoba, el Extracto de Tomate y como no, el famoso Retinol.

Lo único negativo, la presencia del BHT, un ingrediente derivado del petroleo que no es del todo amigable con la piel.

Los resultados me han gustado mucho, hidrata de verdad y con la constancia se observan resultados anti-edad muy buenos.

Conoce más a fondo este producto de The Ordinary en este enlace.

El Retinol: el mejor amigo del hombre, pero con precaución

Si tienes más de 18 años y estás tratando de mejorar tu rutina de cuidado de la piel que desafía la edad desde ahora, entonces el retinol debe convertirse en tu mejor amigo, en caso de que aún no te hayas dado cuenta.

Esta sustancia es esencialmente un derivado de la vitamina A con el que tropezaron científicos que estaban trabajando en el desarrollo del mejor tratamiento para el acné severo. Hoy en día, se ha convertido en uno de los mejores productos para el cuidado personal que en realidad ayuda a revertir las arrugas.

También ayuda a suavizar la textura, disminuir las cicatrices del acné y aclarar la hiperpigmentación de la piel. En términos más simples, es una herramienta esencial para prevenir y revertir el daño de la dermis.

Pero aunque los dermatólogos están de acuerdo en que todo el mundo debería incorporar un retinol a su rutina de cuidado de la piel, sea cual sea ésta, viene con algunas advertencias. El uso de un retinol puede tener efectos secundarios, sobre todo si no se ha utilizado nunca.

Los más comunes son la sequedad, la descamación y la irritación debido principalmente a su capacidad para traer una piel más fresca y nueva a la superficie. Por suerte, la piel suele aclimatarse a lo largo de varias semanas y esos efectos desaparecen.

La clave del éxito de los retinoles es empezar poco a poco. La mayoría de los dermatólogos aconsejan usar un nuevo retinol una noche a la semana, y luego ir añadiendo gradualmente hasta llegar al menos a una noche sí y otra no. Y siempre acompañarlo de una crema hidratante.

La otra advertencia es que solo debe utilizarse por la noche. Puede sensibilizar la piel, sobre todo al principio, lo que la hace vulnerable a los daños del sol durante el día (algunos advierten que también es fotosensible, lo que significa que puede perder su potencia cuando se expone a la luz solar, por eso los envases siempre deben de ser opacos).

Limita el uso de las cremas recomendadas a la hora de acostarte y utiliza siempre un protector solar durante el día durante el periodo en el que estés usando retinol para que no te salgan más manchas.

Los beneficios del retinol

¿Por dónde empezar? Tiene múltiples beneficios para el cutis. Esta es la razón por la que la mayoría de los dermatólogos lo recetan o recomiendan fácilmente para cualquier paciente con objetivos de reafirmación de la piel, manchas o marcas de acné.

1. Previene las arrugas

Hay varias formas en que el retinol puede prevenir la formación de arrugas (además de revertir su presencia). Por un lado, mejora la síntesis de colágeno en la piel, para mantenerla firme, al mismo tiempo que disminuye la degradación del colágeno existente.

Luego, incluso inhibe lo que se llama metaloproteinasas, que son inducidas por la radiación UV y pueden degradar aún más la piel.

2. Mejora la textura

Básicamente, fortalece las funciones de barrera de la piel (sus defensas contra las toxinas y los contaminantes que envejecen, así como su capacidad para absorber y retener la humedad). Esto conduce a una tez más firme y suave, y menos áreas ásperas, arrugas, líneas finas y similares.

3. Reduce las manchas

Al acelerar la renovación de la capa celular más externa de la piel, el retinol fomenta la desaparición de las manchas oscuras y las imperfecciones, al mismo tiempo que previene la hiperpigmentación como el melasma y las manchas de la edad.

4. Previene la formación de acné

Promueve la comedolisis, es decir, previene la formación de comedones, más conocidos como acné causado por la retención de células de la piel y el sebo dentro del poro

5. Reduce la inflamación

Cualquiera que sufra enrojecimiento o bultos irritables, es decir, aquellos que sufran de rosácea, apreciarán la capacidad del retinol para mitigar el problema.

6. Invierte el daño solar

Los rayos UV del sol actúan contra la dermis de muchas maneras, incluido el engrosamiento de la capa externa, la epidermis. El retinol estabiliza la renovación natural de las células de la piel, que se descontrola por la exposición al sol.

A su vez, se conoce que ayuda a evitar que las células se conviertan en carcinomas de células escamosas (es decir, cáncer de piel).

Retinol de venta libre frente a receta médica

Entonces, ¿qué retinol es mejor para ti: una dosis más ligera de venta libre o una tretinoína de alto grado más proactiva? Solo un especialista de la piel puede responder esa pregunta, pero estas son las diferencias clave entre ellos.

Productos de venta libre:

Cuando usamos la palabra “retinol”, nos referimos a todo en la amplia familia de retinoides. Pero técnicamente es un nombre inapropiado, porque “retinoides” es ese término singular. Mientras que “retinol” se refiere en cambio a la versión de bajo grado del derivado de la vitamina A.

El cuerpo debe convertir el retinol en tretinoína antes de que pueda usarse. Como comparación general, la tretinoína es 10 veces más fuerte que el retinol. El retinol es un excelente activo para comenzar cuando agregas un producto de vitamina A a tu régimen de cuidado de la piel.

Productos de prescripción médica:

Tretinoína: luego, por supuesto, viene la tretinoína de grado recetado. Tiene opciones que van desde el 0,005 por ciento de tretinoína hasta el 0,1 por ciento (un poco da para mucho). Lo más probable es que, si optas por una receta, te prescriban algo en el rango de 0,025 por ciento a 0,5 por ciento para tipos más grasos, y tal vez lo aumenten con el tiempo.

Cómo empezar a usarlo

La clave es comenzar poco a poco con una concentración baja. Si empiezas fuerte, estimularás demasiado el recambio de la piel, lo que provocará sequedad, descamación, sensación de ardor y eritema (enrojecimiento).

También puedes tener una mayor fotosensibilidad (a la luz solar) cuando lo usas por primera vez, debido al adelgazamiento de la capa externa de la piel. Por esta razón, es imperativo usar SPF todos los días.

Los hombres con dermis fina o seca absorberán más retinol que aquellos con piel gruesa o grasa. También pueden pasar 72 horas antes de que experimentes alguna irritación.

Una vez que puedas usar el producto todas las noches sin irritación, puedes considerar aumentar el porcentaje del tratamiento.

Cuando apliques el producto de retinol por la noche, asegúrate de hacerlo sobre la piel recién limpia y seca. Aplica una pequeña cantidad (del tamaño de un guisante) en la cara y el cuello (anverso y reverso). Incluso puedes aplicarlo en el dorso de las manos si quieres prevenir los mismos signos de envejecimiento ahí.

¿Cuándo esperar resultados?

Pasarán unos 90 días antes de que comiences a ver las mejoras significativas (y duraderas) que se obtienen con el retinol. Recuerda, este es un juego largo y el retinol es un tratamiento que requiere tiempo para volver a entrenar y corregir la piel. También deberás continuar usándolo si deseas experimentar los beneficios a largo plazo.

Puedes notar pequeñas mejoras al cabo de tres o cuatro semanas después de un uso continuo, pero las grandes tardan unos tres meses en hacerse visibles.

Ojalá todos los hombres usaran retinol. Y estoy seguro de que cualquier dermatólogo está de acuerdo con nosotros en esto. Esto se debe a que es el ingrediente favorito para el cuidado de la piel cuando se trata de revertir los signos del envejecimiento, prevenir más signos e incluso mitigar el acné y la hiperpigmentación.

No es una exageración llamarlo un ingrediente milagroso, ya que ofrece resultados realmente buenos.