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Cómo cuidar el contorno de ojos

cuidados contorno ojosCuidar de los ojos es algo obvio, pero ¿qué pasa con el área alrededor de los ojos? Las líneas finas y las patas de gallo son inevitables, especialmente si eres muy expresiva. Pero lucir una mirada joven, despierta y descansada no depende de la fecha que pone en tu DNI.

Las arrugas en la comisura de los ojos son a menudo los primeros signos del envejecimiento. Si le agregamos ojeras o bolsas, nos quedamos con un aspecto desgastado, envejecido y cansado. La buena noticia es que puedes hacer algo para prevenir y revertir estos signos desagradables: cuidar el contorno de los ojos.

El cuidado de la piel alrededor de los ojos

El contorno de ojos es una de las primeras zonas que muestra el paso del tiempo.

El área del ojo está formada por 22 músculos en movimiento perpetuo. Para permitir esta movilidad, la piel alrededor de los ojos (incluyendo los párpados) es especial: es más fina que el resto de la piel de la cara, contiene menos glándulas sebáceas, se deshidrata más fácilmente y contiene sólo unas pocas fibras de colágeno y elastina.

Además, fumar, beber, la contaminación, la exposición al sol y el estrés causan radicales libres, que a su vez aceleran el proceso de envejecimiento de la piel. Y eso no es todo.

Con la edad, la circulación y el drenaje linfático se ralentizan y esta mala vascularización afecta a la zona del contorno de los ojos. Lo que conduce a signos de fatiga, como ojeras y bolsas debajo de los ojos.

Por todo esto queda claro que merece un cuidado especial y apropiado. Estas son algunas formas de mantener un contorno lo más saludable posible.

Elimina todo el maquillaje antes de acostarte

elimina maquillaje ojos

La clave para obtener el máximo beneficio de los productos de cuidado de la pies es tener una piel perfectamente limpia. Y esto se consigue desmaquillando y lavando tu piel a diario, todas las noches antes de acostarte.

Retirar todo el maquillaje de los ojos es muy importante para la salud de la piel del contorno y también de los ojos. Esto es debido a que los restos pueden migrar dentro de los ojos y causar irritación y enrojecimiento. Lo que provocaría que te tocarás los ojos continuamente.

Aunque no uses maquillaje, es esencial que te limpies bien la cara cada noche, pues así podrás eliminar restos de impurezas acumuladas durante el día, como la suciedad, la grasa o la contaminación.

Limpia y purificada, tu piel estará lista para absorber los activos de la crema del contorno de ojos, y éstos tendrán más efecto.

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Desmaquilla sin frotar

Un desmaquillante eficaz y una aplicación suave proporcionan el equilibrio perfecto para eliminar las impurezas y el maquillaje del contorno de los ojos sin producirse ninguna agresión.

Nunca arrastres ni frotes la piel de alrededor de los ojos. La mayoría de los desmaquillantes para ojos son más efectivos si se dejan reposar sobre los párpados y las pestañas por unos instantes mientras suavizan y disuelven el maquillaje.

Realiza movimientos ligeros y circulares en el sentido de las agujas del reloj. Luego, haz movimientos ligeramente más firmes desde la parte superior del párpado hasta las puntas de las pestañas. Desliza suavemente el algodón desde la esquina interna hasta la externa del ojo.

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Repite esto tantas veces como sea necesario hasta que el algodón salga completamente limpio.

Aplica correctamente la crema para los ojos

aplicar contorno correctamente

Al aplicar cualquier crema para los ojos, deposítala en la parte ósea del contorno de ojos (hueso orbital) y usa movimientos suaves y ligeros para extenderla desde el interior hacia el exterior del ojo, llegando hasta la sien.

Utiliza el dedo anular para hacer esto porque es el dedo de la mano más débil y evitará que presiones demasiado hacia abajo.

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Una vez más: nunca arrastres ni frotes la piel del contorno, pues generarás flacidez, y a la vez más arrugas.

Mantén el contorno de ojos frío

El frío es tu mejor aliado contra los ojos hinchados. El cansancio extremo o una noche muy corta pueden hacer que tus párpados se hinchen. Para combatir la hinchazón y el aspecto de una “noche de insomnio”, el frío es tu mejor amigo.

Como activa la circulación sanguínea, el frío reduce la hinchazón de los párpados y tonifica la piel alrededor de los ojos. Pero no estoy diciendo que te pongas hielo en la piel (puede resultar peligroso), sino que mantengas tu producto de cuidado en el frigorífico.

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Utiliza un protector solar a diario

No hace falta que explique la importancia de utilizar protector solar cuando salgas a la calle (incluso estando nublado). Al aplicar el protector solar en la cara, no te olvides de ponerlo también sobre la piel de tus ojos, pues es la zona más delicada y la que primero queda dañada por los efectos del sol.

Aplica una capa generosa de protector solar de amplio espectro para todo el día, y utiliza una textura ligera para que no se acumule en las líneas finas o estropee el maquillaje.

El maquillaje mineral, incluyendo las sombras de ojos minerales, proporciona un escudo físico contra los rayos UV, una razón más para usar tu tono favorito de sombra de ojos natural.

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Utiliza gafas de sol

Esto evita que tengas que entrecerrar los ojos por la luz del sol, algo que contribuye a la formación de las patas de gallo. Pero también protege el área de los rayos UV.

¿Recuerdas hace varios años cuando se llevaban las gafas de sol enormes? Bueno, cuanto más grande sea la lente, más protección, así que opta por lo grande.

Masajea la zona

masaje ojos

Este es un pequeño truco para reducir la hinchazón y las ojeras. Un suave masaje facial es también una excelente manera de prevenir el envejecimiento prematuro y desintoxicar la piel.

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Para masajear el área de los ojos, presiona ambos dedos corazón a cada lado de la nariz, muévelos hacia las cejas y realiza una pausa en la parte superior de los pómulos. Luego deslízalos a lo largo de la cuenca del ojo y hacia las sienes. Repite este masaje 15 veces.

Adoptar un estilo de vida saludable

Para preservar tu belleza exterior, cuida también el interior. Un estilo de vida saludable determina una buena calidad de la piel.

Para lucir un contorno de ojos saludable y brillante, es importante tener una buena circulación sanguínea. Si la sangre y la microcirculación linfática son inadecuadas o el drenaje es insuficiente, los ojos parecen cansados.

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Para combatir estos problemas, recuerda comer bien, no fumar ni beber alcohol, y descansar lo suficiente durante la noche.

Para mejorar la microcirculación, consume alimentos ricos en fibra y bioflavonoides, que son pigmentos vegetales con propiedades antioxidantes. Estos se encuentran en abundancia en alimentos como la soja, el té verde, manzanas, uvas, y arándanos.

La vitamina A también es muy importante para los ojos. De hecho, es el único antioxidante que realmente reduce las líneas finas preexistentes (en lugar de simplemente prevenirlas). Por eso puedes ingerirla: se encuentra, por ejemplo, en tomates, pimientos, espinacas, zanahorias y albaricoques; o aplicarla de forma tópica: el aceite de rosa mosqueta es rico en vitamina A.

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Finalmente, una de las principales causas de los ojos apagados y cansados es la fatiga. Recuerda dormir lo suficiente todas las noches. Para combatir el estrés, nada mejor que el deporte para conseguir relajarte y que duermas como un lirón.

Utiliza un buen contorno de ojos

La piel del contorno de ojos necesita tratamientos específicos: no se debe aplicar la crema facial en la zona de los ojos, ya que es demasiado gruesa y, por lo tanto, no se adapta a esta zona frágil.

Debes optar por una fórmula de alta tolerancia y antiarrugas que proporcione una acción antienvejecimiento adaptada a esta zona sensible.

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No todos los contornos de ojos del mercado son beneficios ni eficaces, pues muchos de ellos son a base de agua y están llenos de ingredientes químicos.

Y aunque no hay nada inherentemente malo en un humectante a base de agua, debido a que el área de los ojos tiende a secarse antes que el resto de nuestra cara, estamos mejor con una crema más espesa y emoliente.

Para mantener la piel fresca como una margarita, aplica un contorno que combata las arrugas suavizando, nutriendo e hidratando el contorno de tus ojos. Echa un vistazo a los mejores contornos de ojos del mercado para que puedas elegir la mejor opción, y también contorno para hombres.

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