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Cuidado Facial, mejores consejos y aplicaciones

Escrito por rev

La cara es la primera parte del cuerpo que notamos cuando conocemos a una persona: es nuestra tarjeta de presentación. Así que para estar siempre bella y joven, la clave fundamental es tener cuidado con la cara. Adquirir este hábito de forma precoz es esencial para prevenir el envejecimiento acelerado.

El estrés, la mala alimentación, el exceso de sol, fumar, los cambios hormonales y la contaminación son algunos de los factores que interfieren negativamente con el proceso de renovación celular. Generan la producción de radicales libres y comprometen la hidratación de la piel, lo que afecta su apariencia.

Una rutina básica de cuidado de la piel es necesaria para reducir al mínimo los efectos negativos, y debe ser parte de nuestra higiene diaria. Para ello, es necesario adoptar medidas y tratar de incluirlas en tu día a día. Al principio, puede parecerte aburrido o tedioso, pero con el tiempo vas a ver los resultados y se convertirá en una rutina común.

Tipos de Limpiadores faciales

La limpieza de la piel es crítica para eliminar las células muertas, sudor, secreciones naturales, contaminación y residuos de maquillaje. La limpieza debe hacerse con productos específicos, y mediante la eliminación de los puntos negros y espinillas. Esto reduce la flora bacteriana y las impurezas de la piel, esencial para el mantenimiento de todos los tipos de piel para eliminar las impurezas de los poros y también ayuda a los tratamientos faciales, para que los cosméticos penetren en la piel.

Exfoliante

El exfoliante es ideal para una limpieza más profunda de la piel, eliminando impurezas y las células muertas de manera efectiva. La exfoliación también estimula la renovación natural de las células de la piel y ayuda en el tratamiento de las espinillas. Además, prepara la piel para recibir un tratamiento adicional, ya que por ejemplo, mejora la absorción de lociones hidratantes.

Mascarilla facial

La mascarilla es excelente para cerrar los poros.

Algunos ingredientes son muy utilizados en las mascarillas faciales como por ejemplo las algas marinas, son nutritivas y desintoxican la piel; las arcillas, cuando se usan en conjunto con las algas marinas, elimina las impurezas y limpia la piel a profundidad. Así que esta es la mezcla ideal para aquellas personas que quieran obtener una piel limpia y saludable.

Si tu piel está seca, se recomienda que utilices una crema hidratante antes de la aplicación de la mascarilla facial.

Tónico facial

El tónico facial se utiliza para la limpieza adicional de la piel. Tiene el papel de protegerla de la acción de los radicales libres, ayudando a reducir la apariencia de los poros dilatados y estandarizando la textura de la piel. Esta loción también tiene la función de mantener la humedad natural de la piel, además de proporcionar más elasticidad y beneficiar el tono muscular.

Cremas blanqueadoras

Las manchas en la piel son un tormento para las mujeres que buscan una piel sana y homogénea. Las causas de estas manchas pueden ser las más variadas, como por ejemplo un cambio en la producción de melanina, infecciones, trastornos hormonales, la exposición al sol y las cicatrices del acné. Cualquiera que sea el tipo de mancha, lo más importante es consultar a tu médico para que pueda diagnosticar el tipo de mancha y te recomiende el mejor tratamiento de crema blanqueante para tu caso.

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Hidratación facial

Después del ritual de limpieza, la piel está preparada para recibir una hidratación adecuada.

El uso adecuado de la crema hidratante repone la humedad de la piel, eliminando tensiones y suavizando las arrugas. Durante la aplicación, se recomienda que hagas algunos movimientos específicos para mejorar aún más el resultado.

La hidratación está indicada para pieles secas, de forma natural o por la exposición excesiva al sol. Además el resultado inmediato es que es un gran método de prevención del envejecimiento, porque crea una película protectora en la piel.

Protector solar

A menudo no nos damos cuenta de los rayos solares, pero están ahí, firmes y fuertes. Así que es hora de aplicar protector en toda la caras. ¡Recuerde que aunque no haya sol también te quemas! En el verano, no podemos bajar la guardia y tenemos que redoblar el cuidado de la piel, especialmente en el rostro, que es más sensible y está expuesto durante todo el día.

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El uso de protector es esencial para proteger la piel de la acción de la luz solar, que es uno de los mayores villanos de envejecimiento. Se debe utilizar diariamente, así estés en la playa o no. El protector solar ayuda a proteger la piel contra la radiación ultravioleta del sol, lo que reduce las quemaduras solares y otras lesiones cutáneas. Además de estos beneficios, su uso también está vinculado a un menor riesgo de cáncer de piel.

Cremas para el contorno de los ojos

Esta zona merece una atención especial, ya que es la parte más sensible de la cara. Es el lugar donde aparecen las primeras arrugas. Los cosméticos específicos están hechos con fórmulas especiales para no dañar los ojos.

Es importante usar cremas específicas en el área alrededor de los ojos, para mantener el sitio correctamente hidratado, mejorar la textura de la piel y promover la renovación celular de superficie. Con el uso diario y continuo, es posible evitar la aparición de líneas no deseadas.

Cremas para la piel madura

En la fase adulta, comienza la preocupación por el envejecimiento prematuro, ya que con los años, el envejecimiento natural de la piel natural se intensifica. Factores ambientales, estilo de vida y factores psicológicos influyen en nuestro bienestar y la salud de nuestra piel. Por lo tanto, cada vez es más importante tener un especial cuidado con la piel.

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La cosmética para la piel madura debe contener propiedades para contrarrestar la flacidez y estimular el tono muscular. También debe contener dosis de acetilcolina para incrementar el tono de la piel y reducir al mínimo las líneas finas. Es importante el uso de un sistema antiarrugas intensivo para disminuir las señales de expresión de las arrugas superficiales finas.

Más consejos para una piel hermosa

  • Planifícate para hacer el cuidado diario de tu piel. Pocos minuto, dos veces al día, pueden hacer que su piel renazca;
  • Bebe abundante de agua, esencial para el buen funcionamiento de la totalidad del organismo;
  • Trata de mantener una dieta equilibrada, a base de verduras, frutas y alimentos ricos en fibra;
  • Busca crear las condiciones para tener un sueño de calidad y con la duración apropiada;
  • Practica actividades físicas con regularidad;
  • Hazte un masaje facial con una esteticista de tu confianza, para mejorar la circulación sanguínea y el tono muscular.
  • Haz gimnasia facial para fortalecer los músculos, lo que dificultará la aparición de líneas de expresión y las líneas superficiales, y estimulará el tono muscular alrededor de los ojos.

¿Qué no debo hacer?

  • Exponerte al sol sin la protección adecuada, especialmente entre las 10 y 15 horas;
  • Dormir sin eliminar por completo el maquillaje;
  • Consumir alimentos grasos, alimentos fritos y carne roja en exceso;
  • Consumir cigarrillos, alcohol u otras drogas;
  • Exponerte a la contaminación y los radicales libres.

Retrasa la limpieza profesional de la piel con estos cuidados diarios

Tarde o temprano, el temido día de la limpieza de la piel llega. Quien se ha sometido al procedimiento sabe que, a pesar de los buenos resultados, es por lo general bastante doloroso. Para eliminar los puntos negros y puntos blancos, no hay otra solución que exprimirlos. Lo que no todos saben es que es posible reducir el sufrimiento e incluso espaciar el intervalo entre la limpieza profesional y la casera con pequeñas acciones cotidianas. “Lavarse la cara con un jabón especial, por ejemplo, impide la acumulación de impurezas en la piel, que te llevarían a necesitar una limpieza más profunda”, nos recomienda la directora de la Sociedad de Dermatología.

La experta recuerda que las limpiezas profesionales sólo deben hacerse con condiciones específicas de higiene y por profesionales cualificados. A continuación, mira qué hábitos te pueden ayudar a diferir la limpieza profesional:

Lávate la cara

Lávate la cara cerca de dos veces al día. Esto ayuda a eliminar impurezas tales como la contaminación y el sebo producido por la piel, evitando la obstrucción de los poros. Los dermatólogos recomiendan lavar con un jabón especial que no dañe la piel. “Elije productos con pH similar al de la piel, que es de alrededor de 5.5”, sugiere.

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Verifica que la temperatura del agua sea natural. El agua muy caliente elimina la capa protectora natural de la piel, favoreciendo la producción de aceite y, en consecuencia, la formación de acné. Finaliza el proceso presionando una toalla o papel contra la cara, sin frotar, para evitar lesiones.

Te explicamos unos Consejos y productos para lavar la cara y quede PERFECTA, ¡¡¡no te los pierdas!!!

Realiza una exfoliación

El exfoliante puede ser un aliado, pero se debe tener cuidado sobre todo si la persona está haciendo un tratamiento dermatológico que sensibiliza la piel. El procedimiento debe realizarse en función de cada producto, respetando el tiempo y forma de aplicación.

Pero, en general, el uso de exfoliante no debe ser diario, lo ideal es que la aplicación sea semanal o cada dos semanas. Evita los exfoliantes caseros, ya que pueden causar irritaciones y alergias. Lo ideal es que consultes a un dermatólogo que pueda darte el mejor producto para tu tipo de piel o le expliques el tipo de exfoliante casero vas a aplicarte.

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Usa una crema hidratante

Tanto la piel seca como la piel grasa necesitan hidratarse. Es un error común para imaginar que el producto sólo sirve para aumentar la producción de sebo. El uso de cremas hidratantes en la piel grasa necesita recomendaciones específicas que sólo un buen profesional sabrá a proporcionar al paciente. Además debemos aplicar un protector solar antes del maquillaje.

Ponte protector solar

Después de la hidratación, protege la piel con una fina capa de protección solar. “Esto ayuda a prevenir manchas y envejecimiento prematuro, lo que puede causar que la piel se vea mal, incluso después de la limpieza de la piel”, explican los dermatólogos.

Para renovar la piel, en este caso, se puede aplicar un tratamiento más agresivo, por lo que la prevención es la mejor medida. Con una exposición directa al sol, debes volver a aplicarte el producto cada dos horas. Durante el día, aplícalo siempre después de lavarte la cara.

Si necesitas información sobre protectores solares, te lo ponemos fácil, entra en nuestro artículo, incluso veras información sobre protección solar para pieles grasas y para el cabello.

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Apuesta por las mascarillas secantes

“La mascarilla secante es un tipo de máscara facial con propiedades astringentes que promueve el cierre de los poros”, nos explican los dermatólogos. De esta forma se evita que entren impurezas en la piel que puedan obstruir los poros y causar puntos negros y espinillas. La selección del producto debe realizarse con la ayuda de un profesional para evitar la descamación y otras lesiones.

Quítate el maquillaje siempre

Por muy grande que sea tu pereza cuando finalmente llegues a casa, asegúrate de quitarte el maquillaje. La base, corrector y polvos para disimular imperfecciones pueden contribuir al empeoramiento de estos problemas si no los remueves. “Utilizar un desmaquillante facial y otro específico para la zona de los ojos, aconsejan los dermatólogos. Para completar el proceso, lávate la cara con un jabón ideal para tu piel.

Prueba las cremas de noche

Incluso durante el sueño es posible potenciar los tratamientos de limpieza y cierre de los poros. ¿Cómo? Con cremas de noche. Las que contienen ácido retinoico, por ejemplo, ayudan en el tratamiento del acné, pero dejan la piel más sensible a la luz. Por lo tanto, nada mejor que aplicarlas antes de la hora de acostarse. Habla con un profesional antes para conocer la intensidad del ácido y averiguar cuál es el mejor tipo para tu piel.

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