Análisis Dermatológico: 4 Mejores Cremas Hidratantes con Protección Solar

Revisión médica: Dr. Frank Karches, doctorado en Dermatología

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Todos sabemos que la protección solar es clave para prevenir el envejecimiento prematuro, y eso significa que cualquier protector solar es mejor que ninguno.

En la actualidad, el SPF se incluye cómodamente en una gran variedad de productos para el cuidado de la piel, incluida nuestra crema hidratante diaria. Así podemos ahorrarnos un paso en nuestra rutina facial ¡perfecto para las más perezosas!

En este análisis encontrarás las cuatro mejores cremas hidratantes con protección solar del momento. Vamos a analizar su INCI y a desvelar todos sus secretos.

Cellular Performance Day Cream SPF30 de Sensai

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Cellular Performance Advanced Day Cream SPF30 es una crema de día con una textura ligera y de rápida absorción que previene los primeros signos del envejecimiento y protege la piel de la radicación solar.

Su fórmula contiene potentes ingredientes herbales que protegen la dermis de los factores externos que la dañan y degradan su función.

Además, gracias a la estrella de la composición, la seda Koishimaru EX, que consigue favorecer la creación de ácido hialurónico, la hidratación está asegurada.

Por eso consigue solucionar los principales problemas del envejecimiento de la piel: la deshidratación, la flaccidez, las líneas de expresión, las arrugas y la opacidad.

La fotoprotección 30 es un buen número para cualquier cutis. No recomiendo aplicar menos. Pero la marca no deja claro si es de amplio espectro, es decir, si protege frente a rayos UVA y UVB o solo a uno de ellos.

Los resultados: La tez se vuelve suave como la seda y adquiere un brillo natural.

La fórmula de Sensai es bastante extensa, algo que no supondría ningún problema si los activos y compuestos presentes fuesen de calidad y cada uno de ellos aportasen algo a la dermis.

Este no es el caso, pues, como vemos gracias a los colores, hay bastantes ingredientes de dudosa reputación.

El que más me preocupa es el alcohol, porque está en una gran proporción (primeros puestos), y porque no deja de ser un compuesto secante que no pinta nada en una crema hidratante.

En cuanto a su poder hidratante, lo soluciona básicamente incluyendo una buena cantidad de siliconas y polímeros, que crean una película oclusiva en la epidermis impidiendo que la humedad se escape.

Y aunque éstos compuestos dejan una tez suave y sedosa, la realidad es que no actúan a nivel celular como otros ingredientes. Es decir, no hidratan y humectan desde dentro. Personalmente, no me gusta esta inclusión, pues más de una vez he tenido la tez saturada gracias a ellos.

Los filtros protectores que utiliza son los adecuados, y añade tanto filtros físicos (oxido de zinc) como químicos.

Lamentablemente, hay que desplazarse hasta más de la mitad de la lista para dar con activos interesantes. La mayoría son antioxidantes, lo cual quiere decir que van a añadir una capa más de protección a la piel.

Básicamente, es una crema de día protectora, más que una hidratante.

No me gusta especialmente la cantidad de perfume que tiene, los colorantes, las fragancias sintéticas y la mayoría de los conservantes. Tiene muchos puntos negativos para ser una marca de gama alta y costar lo que cuesta.

Loción Facial Hidratante SPF 25 de CeraVe

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Si buscas una crema hidratante con protección solar que no se pase del presupuesto, la opción de CeraVe te puede ser de ayuda.

Una loción facial ligera para la hidratación durante todo el día de las pieles normales a secas que proporciona una protección de amplio espectro frente a los rayos UV, aunque su fotoprotección es algo más escaso que los anteriores: se queda en 25.

Lo mejor es su precio ¡y que no tiene perfume!

Los primeros puestos de la fórmula están ocupados por los filtros solares. Los filtros utilizados por CeraVe son sintéticos, y todos ellos tienen su uso restringido por posibles efectos secundarios.

No son una apuesta segura para la piel ni para la salud, y más aún cuando hay otras opciones más adecuadas. De hecho, son lo peor de la fórmula.

Pero si dejamos aparte los filtros y la silicona presente, el resto no está nada mal.

La niacinamida es uno de los primeros activos que encontramos, todo un acierto, pues es una superestrella antienvejecimiento que hace todo lo que se le pide. Los estudios demuestran que esta forma de vitamina B3:

• Hidrata: Es más eficaz que la vaselina para evitar la pérdida de agua.
• Calma: Alivia los síntomas de la rosácea y las irritaciones.
• Aclara: Reduce las manchas oscuras, las rojeces y la coloración amarillenta.
• Ayuda a tratar las arrugas: Puede aumentar la producción de colágeno para reafirmar la piel.
• Trata el acné: Sus efectos son seborreguladores y antiinflamatorios.

Otro de los activos interesantes es el ácido hialurónico, perfecto para reponer la piel de humedad; aunque lo más destacable es el trío de ceramidas y lípidos presentes.

Las ceramidas son ceras oleosas que forman el pegamento que mantiene unidas las células cutáneas (junto con los ácidos grasos, el colesterol, etc.).

Su función es reforzar e impermeabilizar la barrera protectora de la piel, para que la humedad permanezca dentro (donde tiene que estar para hidratar) y los gérmenes, contaminantes y otros microbios se queden fuera (¡sin irritaciones!).

Una barrera protectora más fuerte también ayuda a la piel a resistir mejor los ataques de las inclemencias del tiempo, los contaminantes y cualquier otra cosa que intente dañarla.

Hablando de daños… Sabes cuando tu barrera se ha roto. De repente, la piel se reseca. Se enrojece. Incluso empieza a descamarse. Añadir ceramidas a tu rutina puede evitar que esto suceda en primer lugar, o devolver la salud a la piel si ya ha sucedido.

La Loción Facial Hidratante SPF 25 de CeraVe contiene 3 tipos de ceramidas. Además, colesterol y fitoesfingosina, otros dos componentes de la barrera natural de tu piel. Juntos, la fortalecen al máximo.

Por eso, inmediatamente después de su aplicación, notarás la tez más suave y tersa. Aunque para la sequedad severa se necesita algo más fuerte.

Hydrabio Perfecteur SPF30 de Bioderma

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Bioderma Hydrabio Perfecteur SPF30 es una crema hidratante perfeccionadora que alisa, ilumina y protege la piel en un solo gesto.

Sus filtros Anti-UVB-UVA proporcionan una alta protección contra los efectos nocivos de los rayos UV, y previenen el envejecimiento prematuro de la piel.

Pero hace mucho más que proteger. Su complejo biológico patentado Aquagenium promete:

• Proporcionar una hidratación profunda y duradera
• Alisar la textura de la piel, difuminando las imperfecciones y las líneas de expresión
• Luchar contra la opacidad y potenciar la luminosidad natural.

También incluye la superestrella niacinamida con la finalidad de reforzar la resistencia de la barrera cutánea, y extracto de semilla de manzana que, según afirma la marca, estimula la actividad de las Aquaporinas, que son los canales naturales que permiten el flujo de agua dentro de la piel.

Y para conseguir una renovación profunda tenemos al ácido salicílico para eliminar las células más dañadas y dejar una tez radiante.

Vamos a comprobar en su INCI si todas estas promesas son veraces.

Los filtros solares de nuevo ocupan los primeros puestos de la fórmula, y en Bioderma encontramos una combinación muy similar a la anterior de CeraVe, es decir, nada beneficiosa.

Si nos fijamos en el resto de ingredientes, tan solo son destacables tres o cuatro. Uno de ellos es la niacinamida, que hace triplete en la selección. Ya hemos hablado de todos los beneficios que la niacinamida ofrece, así que no me voy a repetir.

Es una pena que tengamos que desplazarnos tan abajo para poder hallar los siguientes. El ácido salicílico es el más próximo, aunque realmente no entiendo demasiado su inclusión en una crema hidratante.

Es cierto que exfolia suavemente y deja la piel más brillante, pero tampoco es un beneficio indispensable cuando lo que quieres es hidratación y protección solar.

Y ya en la parte de abajo está el extracto de semillas de manzana, que es un antioxidante eficaz y también mejora la hidratación cutánea; y los esteroles de colza con acción emoliente y antioxidante.

No he encontrado nada de información que demuestren que éstos activos puedan estimular la actividad de las Aquaporinas como afirma la marca, así que hay que tomarse esta afirmación con una pizca de sal.

La fórmula deja mucho que desear en lo que a hidratación se refiere, aunque la protección la ejerce bien. Además, tiene perfume, colorantes, PEGs, siliconas y algunos conservantes no muy recomendados.

No sería, por tanto, la mejor opción de ésta selección.

Anthelios UVMUNE 400 Crema Hidratante SPF 50+ de La Roche Posay

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La Roche Posay nos presenta una protección solar facial UVA/UVB muy alta en una fórmula hidratante para pieles secas a muy secas.

Su fórmula mejorada incluye el nuevo filtro exclusivo MEXORYL400, que protege contra los UVA ULTRA LARGOS, los que se cuelan más profundamente en la epidermis.

Esto le confiere una protección de amplio espectro UVB + UVA + UVA ULTRA LARGO, resistente al agua, al sudor y a la arena, como no hemos visto ningún otro.

A diferencia de otros protectores solares faciales, la textura del Anthelios UVMUNE 400 es muy confortable y no deja sensación grasa ni brillos. También es una fórmula hipoalergénica, no pica en los ojos y no tiene perfume, perfecto para los cutis más sensibles.

Tiene muy buena pinta, sobre todo para usarlo como protector solar a diario, así que voy a analizar su INCI para saber qué es exactamente lo que nos vamos a poner en la cara.

Anthelios UVMUNE 400 es un protector solar que ofrece una gran protección a la piel, pero en cuanto a beneficios hidratantes, tiene más bien pocos.

Los filtros químicos dominan la composición, y el resto es un añadido para que la crema pueda tener la textura confortable de una crema hidratante, que no deje brillos ni un halo blanquecino, es decir, cuidan mucho la sensorialidad del producto.

Activos hidratantes, como tal, solo está la glicerina y un emoliente más, una cantidad ínfima que no logra su finalidad. Además, está el problema de que en la parte superior de la lista se encuentra alcohol, un conocido secante para la piel.

Es cierto que la marca tiene un producto Anthelios UVMUNE 400 sin perfume, pero no es este.

Como protector solar está muy bien, pues va más allá de la profundidad estándar y llega hasta los 380-400nm. Sin embargo, en la hidratación se queda muy corto.

¿Es una crema hidratante con SPF suficiente protección solar?

En los foros sobre el cuidado de la piel, debatidos acaloradamente por dermatólogos y expertos, la gente sólo quiere saber: ¿Es suficiente una crema hidratante con FPS?

No sólo ahorra pasos en una rutina matutina de cuidado de la piel, sino que una fórmula rica en emolientes haría que la aplicación del protector solar fuera pan comido, ayudando a suavizar esa temida mancha fantasmal.

Pero, ¿es eficaz?

Hay una razón por la que el tema es tan peliagudo: Como ocurre con muchas cuestiones de belleza, no hay una respuesta clara. Así que vamos a desmenuzar la cuestión.

Entonces, ¿es suficiente una crema hidratante con SPF?

La cuestión es la siguiente: sí, puedes utilizar eficazmente una crema hidratante con protección solar (asegurándote de que tiene un FPS no inferior a 30), siempre que utilices la cantidad suficiente.

El SPF de cualquier producto se basa en el uso de 2 miligramos por centímetro cuadrado en la piel, que es aproximadamente la mitad de una cucharadita para toda la cara.

Además, asegúrate de volver a aplicarlo cada dos horas para obtener una protección óptima, tanto si utilizas una crema hidratante con FPS como un protector solar adecuado.

A muchos les preocupa que una crema hidratante pueda diluir el filtro, haciéndolo menos eficaz.

Definitivamente, creo que la crema hidratante combinada con el protector solar disminuye la eficacia de éste.

Aunque tal vez se trate menos de la fórmula en sí y más del comportamiento del usuario: A saber, las cremas hidratantes con SPF no suelen ser tan resistentes al agua, por lo que es posible que no funcionen tan bien si estás nadando o sudando.

Tal vez sea de ahí de donde la hidratante con protección solar adquiere su reputación de diluida: puede perder eficacia cuando hay agua de por medio.

Pero el producto en sí, no es tanto un problema. Después de todo, muchos de los protectores solares del mercado incluyen emolientes para proporcionar una aplicación más cremosa (especialmente en el caso de los protectores solares minerales, a veces calcáreos) y antioxidantes para calmar la inflamación, es decir, ingredientes que puedes encontrar en tu crema hidratante diaria.

Existe una amplia gama de fórmulas hidratantes, así como de otros ingredientes activos, como los antioxidantes.

Mientras haya humectantes, emolientes y oclusivos, la formulación será hidratante. Estos ingredientes no suelen diluir los protectores solares estándar (aunque sí, en concentraciones más bajas), así que ¿por qué iban a dar lugar a un protector solar-hidratante menos eficaz?

Además, cualquier producto del mercado que presuma de FPS debe someterse a las pruebas adecuadas antes de estampar esa cifra en la etiqueta.

No se trata de tomar un protector solar con un FPS determinado y diluirlo con crema hidratante, sino que el producto final debe someterse a pruebas para determinar su fotoprotección.

Donde la cosa se complica es con el maquillaje: La mitad de una cucharadita de crema hidratante con color o de base de maquillaje con SPF es bastante producto, y puede que no quieras tanta cobertura de base.

No pasa nada, pero en ese caso deberías usar un protector solar adecuado debajo.

Por supuesto, si vas a la playa o a hacer un deporte con gran exposición al sol, lo ideal es que te pongas el protector solar.

Los filtros solares

Los ingredientes con FPS de base mineral, como el titanio y el zinc, son preferibles y mejores para el medio ambiente y los arrecifes de coral.

La mayoría de los minerales se reducen a un polvo ultrafino para evitar un brillo blanco o se matizan para fundirse con la piel.

En última instancia, el mejor protector solar es el que se usa todos los días. Lo mejor es encontrar un producto que se adapte a ti, desde su tacto y olor hasta su precio.

La importancia del efecto combinado

Otro tema importante a tener en cuenta es nuestra salud a largo plazo. Pensad que los cosméticos son ingredientes que nuestra piel está absorbiendo, muchos son buenos… pero hay otros muchísimos que no son tan buenos.

Por un lado tenemos las formulaciones, la agencia sanitaria europea permite un % máximo de cada ingrediente como conservantes, alcoholes, ceramidas, etc. en cada formulación.

Esto implica que si nos hemos aplicado previamente del protector solar algunos productos cosméticos más, como una crema hidratante, sérum, contornos de ojos o antiarrugas, sufrimos lo que se llama el «Efecto Combinado».

¿Qué significa esto? Muy sencillo, si nuestra dermis a lo largo del día sólo debería absorber un 0,5% de algún tipo de conservante, al ponernos 3 productos seguramente absorba mucho más, lo que es DAÑINO para nuestra piel y nuestro organismo.

Al final las marcas más comerciales desgraciadamente llegan al límite en sus formulaciones a nivel de conservantes para que sus fabricaciones de productos duren el máximo tiempo posible y seguir vendiendo la misma fabricación durante años.

Esto es malo para nuestro organismo, porque un exceso de estos ingredientes pueden suponer a largo plazo desde eccemas o dermatitis, hasta cambios hormonales activos (que incluyen cánceres).

¿Por qué no se evita? Porque no se puede, cada persona usa diferentes marcas de cosméticos y productos, es imposible regular la combinación de todos.

Por eso es importante buscar productos que tengan caducidad cerrada, no el dibujo de la latita abierta, sino cerrado.

La Unión Europea obliga a los fabricantes a ponerla siempre y cuando el producto caduque antes de los 30 meses.

Resumiendo, si te preocupas por tu salud, además de aplicarte un protector solar debes buscar algo más natural, con una caducidad cerrado.

Para resumir

En última instancia, tú decides si utilizas una crema hidratante con FPS o un protector solar. En cualquier caso, las reglas de aplicación siguen siendo válidas: Debes aplicártela cada dos horas, con una cantidad del tamaño de 10 céntimos para la cara cada vez.

Sin embargo, si te preocupa que la crema hidratante se deslice por la cara, tal vez sea mejor utilizar un protector solar estándar. O puedes aplicar los dos en capas (sólo asegúrate de que ambas fórmulas son no comedogénicas).

Si, por ejemplo, te aplicas tu crema hidratante diaria con SPF y después de una hora decides salir a correr, entonces el protector solar normal con resistencia al agua puede ser más eficaz.

“Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 13 de febrero de”